春节假期结束了，不少市民的腰椎、颈椎却“罢工”了，医院，节后的前三个工作日，因颈肩腰腿痛、颈椎病、腰椎间盘突出症住院的患者比平日多出了两三倍。医生表示，很多人春节期间旅游、聚餐……长时间保持一种体位，轻则出现腰腿酸痛、颈肩不适，重则诱发颈椎病、腰椎间盘突出。医生提醒广大市民，一旦身体出现不适，应及早就医。
过个年为何腰痛腿麻找上门？
今年33岁的李女士，年前就出现了腰部不适的感觉，她认为可能是家务活做多了，假期休养下便好了。过年期间，她久坐打牌，腰部症状并没减轻，甚至夜里会被痛醒。在从外地返回大连的高速上，一个姿势又保持了好几个小时，在转身活动时，李女士感觉腰部一酸，随之而来的是剧烈的疼痛，还出现左腿发麻的症状。忍了一夜后，李女士来到医院就诊。
据接诊的脊柱外科主任慈元介绍，李女士是一位“久坐族”。平时上班长时间坐在电脑前，脊椎早已不堪重负。年前突然增加的家务活、假期久坐打牌，使得她的腰椎在假期没能得到好好休息。影像学显示，李女士为腰椎间盘突出症，突出的间盘已经对腰椎管内的神经造成了压迫，所以导致了李女士出现腿麻的症状。
颈腰椎病拖着不治危害大“春节期间，我们虽然在休假，但颈椎和腰椎承受的负担并没有减少”，慈元表示。长时间在沙发上“葛优躺”，抱着手机打游戏、追剧，这些会使得本来没有颈椎病的患者出现一些颈部不适的症状，初期表现为颈背部肌肉僵硬劳损导致的颈肩背部疼痛；对于颈椎间盘原本就有问题的患者，则会加重颈椎间盘的突出，导致颈椎管内脊髓、神经受压，出现手麻、走路不稳等严重颈椎病症状。
串门走亲戚、游山玩水需要长时间开车或坐车；打麻将、打牌需要长时间坐着，这些都会加重腰椎间盘的负荷，使一些本来有腰间盘病变的病人，出现间盘纤维环破裂，髓核脱出，压迫神经根，引起腰腿痛等一系列症状；对于那些原本有腰椎小关节不稳定的患者，则会造成腰椎小关节的错位，出现“掉腰”的症状。
慈元提醒市民，一旦身体出现不适，特别是原本就有颈腰椎病的“老病号”医院进行诊断和治疗，千万不要拖延，以免给治愈疾病加大难度和增加不必要的就医费用。“如果一直拖着不治，会使原本能保守治疗的，因为错过最佳治疗时机，最后不得不接受手术治疗；原本能微创手术解决的，最后只能接受开放手术。”
白玲半岛晨报、39度视频首席记者*凤桐