6年腰椎病,腰疼腿麻?老中医：一个妙方坚持用，腰椎再也不突出
腰椎在人们日常劳动生活中活动度最大，承受来自上肢及躯干的重力，是最容易产生劳损与外伤的部位，腰椎的椎间盘也最易受到损害。一般认为腰椎间盘突出症是在椎间盘退变的基础上发生的，而外伤是发病的重要诱因。患腰椎间盘突出可以治好吗?下面，就让专家来具体介绍一下吧！
腰椎间盘突出的原因有哪些?
1.退行性改变：椎间盘的退行性改变，髓核退变，主要表现为含水量降低，因失水引起椎节失稳松动，以及小范围的病理的改变，纤维环退变主要表现是坚韧程度的降低。
2.外力的作用：经常性的反复遭受外力冲击会对人造成轻微损害，日积月累的作用，在腰椎间盘加重了退变的程度。
3.外伤：在颈椎退变、失稳基础上，头颈部外伤更加容易诱发，颈椎病的产生和复发。
4.年龄因素：随着年龄增长，人体各个部位磨损也日益增加，颈椎同样是会产生退行性变化的，椎间盘的退行性变化是颈椎病发的最主要的原因。
5.慢性劳损：慢性劳损是指超过正常范围的过度的活动所带来的，比如不良的睡眠、枕头垫的部位不妥，或是高度不当，反复落枕者发病率是比较高的。
6.姿势不当：工作姿势的不当，也会增加发病率，尤其是长期低头工作的人，颈椎病发病率特别高。再者，有些不适当的体育锻炼，也会增加发病率，如倒立以及翻筋斗等。
腰椎间盘突出的危害有哪些？
1.腿痛，一是坐位时疼痛加重，站立和行走一段时间可缓解，而卧床后加重。另一种是坐卧位时疼痛轻而站立行走加重，主要发生在椎间隙变窄，合并存在椎管狭窄。
2.行走困难，主要表现在行走一段距离如数十米或百米即出现下肢酸胀，乏力，疼痛甚至麻木，以致难以继续行走。
3.腰痛伴腿痛。腰痛伴腿痛是腰椎间盘突出症的主要症状，可表现为先腰痛后腿痛，腰腿痛同时或先腿痛后腰痛。
4.其它，当突出的椎间盘压迫马尾神经时，鞍区和下肢可出现麻木，严重者出现瘫痪，大小便及性功能障碍。
3中常见的缓解方法：
一、按摩法：以按摩肾俞穴(两侧腰眼)为主，每日仍是2次。按摩到有酸痛并有向下肢扩散的感觉为度。中医认为，肾俞穴属肾经，常按摩它既能壮肾又能祛腰痛等病。
二、持续牵引：采用骨盆牵引可使椎间隙略增宽，减少椎间盘内压，扩大椎管容量，从而减轻对神经根的刺激或压迫。孕妇、高血压和心脏病患者禁用。
三、悬垂法：利用门框或单杠等物进行悬垂锻炼。每日早晚各1次。悬垂锻炼实际上是继续进行的牵引治疗，它不仅使腰等部位得到放松，而且还增强了局部血液循环和新陈代谢。这是腰椎间盘突出的自我治疗方法之一。
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