颈椎间盘变性

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TUhjnbcbe - 2023/1/12 18:31:00
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荨麻疹、湿疹患者不能接种新冠疫苗

有过敏性鼻炎可以接种新冠疫苗吗?新冠疫苗说明书中的禁忌包括:既往发生过疫苗接种严重过敏反应(如急性过敏反应、荨麻疹、皮肤湿疹、呼吸困难、血管神经性水肿、腹痛)不得接种。

北京市疾控中心提醒,接种新冠疫苗应注意以下事项:主动提供健康状况,按要求携带身份证,做好个人防护,了解接种点的接种流程。接种疫苗时,要认真阅读并如实填写疫苗接种知情同意书,接种完毕需在接种点留观30分钟。接种疫苗之后要保证接种部位的清洁,当天不要见水;如果出现持续发烧等现象,要尽快就医。

这几类人群慎练颈部保健“米字操”

“米字操”是当下流行的颈部保健方法,即将头顶或下颌当作笔头,将颈部当作笔杆,反复书写“米”字。医院大骨科主任林定坤提醒,以下几类人练习时要注意:

颈椎间盘突出者不能做尽量低头的动作;发育性颈椎管狭窄者不能做头部过度后仰的动作;神经根型颈椎病患者,在发作期和缓解期不适宜做“米字操”。此外,老年人骨质增生或动脉硬化者多,有些老年人的颈部还存在着血管斑块,过度颈椎转动和屈伸会增加血管受刺激的机会,轻者出现头晕,重者则增加中风的风险。

老年人选择护肤品应以营养滋润为主

随着年龄增加,老年人的皮肤会更加干燥,还容易出现色斑、色素沉着。医院皮肤科主任医师王飞建议,老年人选择护肤品建议以营养滋润为主,最好选用含有适当的油分、防皱、延缓衰老的护肤品,尤其推荐含人参类、蜂乳类、维生素类、水解蛋白类这4类成分的。

王飞表示,老年人可以时常按摩面部:使用双手的食指、中指和无名指,从额头部位中间向两侧、顺着皮肤和肌肉的纹路按摩,做30次;双手从鼻翼推至太阳穴,做30次;双手食指、中指弯曲,从下巴推至太阳穴,做30次。

空气污染增加不可逆转视力丧失风险

发表在《英国眼科学杂志》上的一项研究指出,空气污染与渐进的和不可逆转的视力丧失(老年*斑变性,AMD)风险升高有关。

研究人员选取名参与者的数据资料,考虑潜在的影响因素,包括健康隐患和生活方式后,数据分析结果表明,较高的细颗粒物(PM2.5)暴露与AMD风险升高8%有关;除粗颗粒物外,所有其他污染物都与视网膜结构的变化有关。该研究认为,环境中的空气污染物可能通过诱发氧化应激或炎症与AMD有关,细颗粒物或与燃烧相关的颗粒污染使视网膜细胞更加脆弱,增加患AMD风的风险。

糖皮质激素类等药物可引发骨质疏松

临床常见的骨质疏松,8.6%至17.3%并非由缺钙、缺维生素D引起,而是长期、大量地使用骨代谢药物引发的,即药源性骨质疏松。

医院盛晓燕指出,引起骨质疏松的药物有以下四种:第一种是糖皮质激素类药物,常用于自身免疫性疾病、恶性肿瘤及器官移植。第二种是噻唑烷二酮类降糖药,如果正在使用罗格列酮、吡格列酮等药物,一定要加强骨密度和骨代谢指标的监测和随访。第三种是甲状腺素。第四种是抗癫痫药。长期服用抗癫痫药物的患者,应在用药3至4个月开始口服补充维生素D和钙剂。

新京报记者刘旭

校对张彦君

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