相信不少人都会有那么一种感受：随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，身体开始出现各种各样的问题，平常我们最常见的身体问题就有：腰椎间盘突出、颈椎病、骨质疏松等。正是因为身体出现各种问题，人们为了治疗、恢复身体，开始采用各种奇葩的治疗方法。近日，又有一种治疗腰间盘的奇葩方法走红网络，女子行为让人诧异。
近日在陕西西安的某一条街道上，有30余人诡异贴地爬行，他们又蜥蜴爬又青蛙跳，令众人感到很惊讶。根据有关的的调查了解，该事情的起因是：市民查道茹女士因为之前患者腰椎间盘突出，在进行按摩治疗时，听说爬行可以缓解症状，于是她就开始潜心研究爬行健身，经过了一段时间后，她的腰椎间盘突出果然得到了极大地缓解。说实话，这是我第一次见到爬行也可以治腰椎间盘突出，这个方法果然很奇葩。
根据查女士的自述，她爬了三个月后，腰背就不疼了，也没有那么僵硬了，颈椎也舒服了，然后她就开始很认真的爬行，她还实现虎爬、老虎爬、蜥蜴爬等交替爬，她不仅从网络上学习各种爬，她还自创了三四种爬行术。
这真是一位不一样的女子，她不仅能坚持三个月在外面进行爬行，还能自创爬行方法，或许正是有了她做榜样，又成功治疗了腰，所以吸引了不少人前来一起学习爬行，现在查女士的团队已有三十多人了。一堆人在路上爬行，这该是一道多么壮观的风景线，如果有类似症状的朋友也可以去尝试一下这个虽奇葩却又行之有效的方法。
查女士说，这种爬行，不仅仅对腰椎和脊椎有作用，还对肩周炎、富贵包有用，如果有想减肥的人也可以尝试一下。我们平常就应该多运动一下，运动可以增强我们的体质，还可以防止我们提高进入更年期。
现在有很多人几乎一整天都是坐着的，平常又不热爱运动，尤其是很多的年轻人，坚持能不动就不动的原则，导致身体提高出现各种问题。如还未到更年期就提高出现腰椎间盘突出。所以，我们平时一定要加强锻炼，身体好才是真的好。