很多人会认为，颈椎病都是因为椎间盘出了问题，那么是这样吗？
有人认为，颈椎病是一种对因素、多途径综合作用的结果，比如说，肌肉，韧带，骨关节等组织结构，都会发生劳损和老化，也就是我们经常说的退行性改变。
比如说，长时间低头玩手机，长期伏案工作，睡觉枕头枕的高了等，这些都会让颈椎周围的肌肉发生劳损，导致颈部，肩膀疼痛。这样一来，时间长了就会形成颈椎病，韧带也会变得松弛，以及会有椎间不稳的现象。
所以，我们要想拥有一个健康的颈椎，就得从预防颈椎病开始！
我是张永旺，如果你也有头颈肩腰腿痛等问题，可以给我留言，我会为大家解答！