现在由于手机的功能的不断的改善，好多青少年学生整日都沉迷于玩手机或者玩手机游戏当中。
这样坚持几天后颈部就非常的不舒服了，有时候会有疼痛或者僵硬的情况。
如果出现这种情况，年纪较轻的患者一般是不考虑是颈椎病的，一般考虑是因为长时间低头引起的，颈部肌肉劳损。
颈椎牵引这么一来是如何治疗的呢？
颈部出现这种情况，如果一个患者没有血小板减少或者血友病之类的血液系统性疾病，在家都可以自我调理了，首先可以刮痧，然后拔火罐这种处理方式对颈部肌肉劳损是非常的有效的。医院去检查或者治疗是比较划得来，也比较省钱。其次，如果一个人如果家里经济条件医院做针灸和理疗。
而颈椎病的发病年龄一般在中老年之后。理论上说是五十岁之后，不过是在现代人类工作的压力好多人都属于过度劳动负荷的状态，那么颈椎也是属于过度劳动的状态。长时间低头也会加速颈椎的退行性变……
所以不同的年龄段颈部都会出现疼痛，不能以颈椎病以偏概全。这个是要分类讨论的。