适用人群
充气颈托适用于部分颈痛的患者,包括颈椎病、颈椎间盘突出症等,在使用之前,建议咨询专业医生。颈部急性损伤或者颈椎病急性发作期,一般用医用颈托保护,充气颈托要慎用,或者在专业医师指导下使用。
由于充气颈托在牵引时,是通过下压肩部、胸背部产生的反作用力向上托举头部,身材比较瘦弱的人会出现不适,使用时需要谨慎,尤其是瘦弱的女性。
使用方法
颈托固定在颈部后,缓慢充气,等到头部有上托感时,停止充气,观察几秒钟,如果没有不适,可以试试继续充气,直到颈后部有紧张感就可以停止充气。部分患者有一定的使用经验后,可以充气到疼痛缓解或者麻木减轻的程度。充气后根据情况,一般20~30分钟后放松一段时间,再充气一段时间。在使用过程中,注意观察,如果有憋气、胸闷、头晕、疼痛或者麻木加重等情况,建议放掉点气或者调整颈托的位置方向,实在不行就要马上停止使用,请专业医师指导。
注意事项
缓慢充气,适可而止很多人在使用充气颈托时,总喜欢将气充到最大量,其想法是希望颈部肌肉能够得到充分松解,同时充放气的速度很快,这往往并不恰当,甚至有一定危险性。
无必要,不使用充气颈托虽然在一定程度上能够改善颈痛症状,但不建议每天使用,使用时长以缓解症状为宜。长时间使用会形成依赖,弱化颈部肌群的正常功能,颈部肌肉会变得“懒惰”,出现废用性萎缩,导致更严重的其他问题。充气颈托是暂时的辅助用具,如果出现颈部酸痛以外的其他症状,还是建议大家找专业医师诊治,以免贻误病情。
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