现在社会随着大家生活以及工作方式的改变，越来越多的人出现来颈椎不适的症状，随着这些症状的发展，病患不去治疗干预，最后难免会出现颈椎变形，也就是出现颈椎曲度变直，大家可不要小瞧这种颈椎病，要是没有及时的进行调整，是可能导致颈椎的退行性改变以及颈肩盘突出的，并且还会伴随着疼痛以及头晕眼花等症状，要是严重的甚至会导致瘫痪。
看到这里可能很多人都会觉得自己脖子一紧，其实不必紧张过度，颈椎是否出现变形有时候一摸便知道。医生今天就教给大家一个自测方法，来帮助大家进行自我的初步诊断，当然要是最后结果与X片的判断，或者是医生的诊断有所出入，还是要以专业的医疗设备以及医生为主。
首先要做的就是保持眼睛的目视前方，一定要自然不要刻意的去摆什么造型，接着就用自己的手去摸后脖颈，要是发现有什么异常的手感，明显的突出或者是凹陷，并且在按捏的时候还会伴有肩颈部位的酸痛，那就说明颈椎可能已经出现来形变或者是其他的问题，应该及时的去就医，检查一下自己的颈椎，及早的进行治疗调整。
不过没有出现上述的异常一并非就能够掉以轻心，因为现在没有异常并不是就说明以后不会出现形变，有时候甚至颈椎可能已经在形变的边缘了，所以