“间盘”侠：一直为你撑腰的超级英雄，他也需要被拯救！
好莱坞电影里充斥着各种“侠”：蜘蛛侠、钢铁侠、蝙蝠侠、绿箭侠、闪电侠、神奇四侠……
他们拥有强壮的体魄和异于常人的超能力守护着地球的和平与安宁
虽然，不是每个人
心中都有一个超级英雄
但是，一定每个人
腰上都有五个腰椎“间盘”侠
侠之大义，为国为民
间盘侠以己之力，一直在为你我撑腰
让我们先来认识一下这五位侠士
他们有一个统一的官方名称：腰椎间盘
什么是腰椎间盘？
成人的脊柱共有26块椎骨：颈椎7块、胸椎12块、腰椎5块、骶椎1块、尾椎1块，借由韧带、关节及椎间盘连接而成。椎间盘位于两个椎体之间，是一个具有流体力学特性的结构，由髓核、纤维环和软骨板三部分构成，其中髓核为中央部分，纤维环为周围部分，包绕髓核，软骨板为上、下部分，直接与椎体骨组织相连，整个腰椎间盘的厚度为8mm~10mm。
腰椎间盘简单比喻来说，就是夹在腰部椎骨中间的一块块圆圆的软垫，避免两块椎骨直接碰撞和摩擦。
椎间盘的作用？
不是每个英雄都长得高大威猛。说到身高，呃……对“间盘”侠来说，这个问题有点尴尬。
他们就相当于《指环王》里的霍比特人，又或者《白雪公主》里的小矮人，最高的只有17.1毫米，而最矮那位兄弟，才2.1毫米。但这丝毫不影响“间盘”侠的实力及在人体中的地位。
在脊柱运动时，椎间盘产生楔形形变——若脊柱前屈时，椎间盘前半部分被压扁变薄，而后半部分增厚，髓核向后移动；脊柱后伸时则相反。若脊柱向右侧屈时，椎间盘右半部变薄而左半部增厚，髓核向左移动；脊柱向左侧屈时则产生相反的变化。因此，椎间盘具有增大脊柱运动幅度、承受压力、缓冲震动、保护大脑和脊髓的作用。
他们有着超强的韧性和抗压能力：
维持椎体关节稳定！
调节脊柱的顺应性！
缓冲震动和降低脆性！
腰椎间盘为何突出？
“间盘”侠自和人类共生以来，就一直默默承担着支撑人体的重任。尤其以腰部为地盘的兄弟更是抗压能力出众，和腰椎、腰肌共同守护腰部地区的安定。
但是，这个超级英雄有一天也会黑化，成为折磨人类的“魔*”。除了间盘侠自身的体能下降（椎间盘退行性改变）,以及遗传、外伤、妊娠、受寒和受潮等因素外，“间盘”侠，究竟还经历了什么？？？
自从人类离不开座椅、沙发、手机、电脑、汽车……天天一坐就挪不开屁股，关键还坐没坐相，腰椎和腰肌便承受着空前巨大的压力，间盘”侠时刻忙碌不堪。
1.上班时对着电脑疯狂码字8小时……
2.午休时趴桌酣睡……
3.驾驶时“全神贯注”……
4.居家时沙发一躺谁也不爱……
5.提重物时“弯腰弓背”……
原来是人类自己在花样作死
被挤压的腰椎间盘外壳出现了裂缝，果冻状的髓核流出……
一直被忽略，从未被珍惜，不堪重负的“间盘”侠黑化了。
腰椎间盘突出与突出症？
根据程度不同，黑化的“间盘”侠有常见的几种形态：隆起型、突出型、脱出型和游离型。
黑化的“间盘”侠开始疯狂报复着人类的无知。
他不断靠近脊柱神经捣乱，让人类腰痛腿痛；同时经常和马尾神经来场恶作剧，让人类大小便失禁；同时不断释放炎症因子刺激周围的肌肉和神经，让人类夜晚也无法入睡、痛苦不堪……
早期症状
患者表现为站立或步行等直立体位时，出现腰痛和坐骨神经痛。
典型症状
o常见的是腰部胀痛、下肢放射样痛（坐骨神经痛）；
o有的久走小腿痛、休息后疼痛缓解或消失（间歇性陂性）；
o也有的人出现下肢麻木、发凉、乏力；
o大小便功能障碍（马尾综合症）；
o有的男性还会出现性功能障碍……
腰椎间盘突出可否治愈？
大家都想通过医学手段完全治愈腰椎间盘突出，将那些已经损伤的椎间盘修复到完美如初。但这只是人类美好的愿望，除了神仙，谁都无法实现。
腰椎间盘突出症的治愈，实质是将有症状的腰椎间盘突出症转变为无症状的腰椎间盘突出，使病人得到满意的康复，医生们称之为“临床治愈”、“无症不为病”。
因此，还是那句老话：预防就是最好的治疗！
在腰椎健康的时候好好爱护她，用行动拯救一直为我们撑腰的超级英雄——“间盘”侠！