在卧床的时候还有一个要求，要多活动，看起来特别矛盾，主要是因为人躺多了会不舒服，需要活动。
在床上一定要多活动手、多活动脚。活动手大家很好理解，举一举、抬一抬。活动脚还是有些讲究的，就是躺在床上要绷腿，绷大腿就是把腿翘起来，把腿绷紧了。如整个脚踝翘起来，小腿使劲，大腿使劲，绷紧了，这样坚持五秒钟，休息，放下来，再坚持五秒钟，锻炼腿上的肌肉，不要让肌肉萎缩，同时也让自己的身体得到锻炼。
?医院是一家正规医疗单位，该院各科均由经验丰富的专家专业医师诊治，设有结石病专科、妇科、美容、胃病科、皮炎湿疹科、椎间盘突出、颈肩腰腿痛专科等，各科巨资引进先进的诊断治疗仪器，疗效好、花费少、新农合医保报销。