现在很多年轻人都因为工作的原因而久坐不起,慢慢地就会引发腰椎间盘突出,然后就会出现腰痛、腰酸、下肢无力、水肿等问题。最可怕的是,大部分人其实对于腰酸、腰痛都不是特别在意,认为这仅仅是自己一天劳累过度所导致的,睡一觉就好了,完全没有想到腰部疾病,所以今天主要就想谈一谈腰椎间盘突出这个病,以及告诉大家腰椎间盘突出要怎么治疗。
到底什么是腰椎间盘突出呢?
其实腰椎间盘突出是在椎间盘退行性变的基础上,再加上外力和其他诱因的作用而导致椎间盘突出,然后压迫脊髓和神经,最后出现肩部、上肢、腰部、下肢出现麻木或疼痛等症状。如果久病不治的话,很有可能会影响日常活动,甚至是大小便障碍等。
这些引起腰椎间盘突出的原因你必须知道!
1、创伤
创伤其实最普遍的原因,只要长时间坐的姿势不正确,或者长期体态不好,经常做一些需要用腰的重力劳动,这些都容易引起创伤。
2、压迫
如果腰椎间盘部位有肿瘤或外物压迫,那么就会影响到脊髓和腰椎神经,最后引发腰椎间盘突出。
3、其他因素
除了外因,也有内因,有的人天生发育异常,比如腰椎骶化、骶椎腰化、关节突不对称等,这类人也是很容易得腰椎间盘突出的。还有一类人群就是孕妇,因为怀孕期间整个上半身的体重会增加,就会对腰部造成压迫,增加了腰椎间盘突出的风险。
这些人要注意,你们最容易得腰椎间盘突出!
1、长期伏案工作的人
这类人因为长期低头工作,而且大部分人不会采用正确的坐姿,会导致颈椎的受力增大,这样就会容易引发腰椎间盘突出。
2、坐位工作的人
这样的人几乎占了社会工作者中的大部分,需要长期坐位工作,而且又不注意随时站起来活动,这样就会使腰椎的受力增大,最终导致腰椎间盘突出。
3、孕妇
都说天下的妈妈都不容易,怀孕期间不仅自己的体重会增加,而且还会增加自己的腰椎受力,最后导致腰椎间盘突出。
4、体态不良者
现在的年轻人很多都有驼背、耸肩等不良体态,这样其实会让腰椎部分受力不均,这样非常容易导致局部腰椎间盘突出。
腰椎间盘突出怎么治疗?
1、保守治疗
如果只是比较轻微的症状,那么建议大家采取保守治疗,一般都是药物治疗,如厚璞堂通舒抑菌液这类药物都可以使用,其中含有多种可以疏通筋骨和活血化瘀的中药成分,非常有助于缓解疼痛,一般使用3-5分钟就能有效缓解,长期使用三个月以上就能防止复发。而且在使用厚璞堂通舒抑菌液的同时再采取物理疗法,比如针灸、推拿等等效果会更佳。
2、多多补钙
有些时候腰椎间盘突出和缺钙也有一定联系,所以平时可以多吃一些富含钙质的食物,
3、手术治疗
如果自己的腰痛、胸痛、下肢痛症状越发明显,而且还有了运动障碍,那么就应该及时就医,切除突出物达到治疗目的,但是手术风险也比较大!
如今腰椎间盘突出越来越普遍了,希望大家平时就可以多养护自己的腰部,才是最好的治疗方式。
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