5月24日，辽沈晚报6版刊发了一篇名为《吊颈健身申请专利》的报道。该报道称，59岁的沈阳人孙荣春发明了一款名为“活动式牵引器”的健身牵引设备，因为这款设备需要使用者吊住脖颈，因此也被网友们称作“上吊器”，因为争议，孙荣春也成为了网红大爷。
在抖音等平台上，孙荣春使用自己研发的这款“活动式牵引器”视频的播放次数更是突破19万次。对于自己走红网络这件事，孙荣春并不觉得意外。“我发明活动式牵引器好几年了，前几年都在忙着改进设备，今年我发明的这个设备获得了‘实用新型专利证书’，不仅沈阳当地有更多人愿意体验，还有一些外地人得知这个消息后也来沈阳找我。”孙荣春和他发明的设备爆红网络后，不少网友都表达了质疑的态度，与此同时，多名医学专家也对此表示担忧，甚至有医生表示，使用此类设备可能会导致截瘫。实际上，在不少老年人看来，孙荣春的锻炼方法过于激进，但他们依旧会相信一些颇有风险的锻炼方式，在杭州多地，记者发现晨练群体中热爱类似锻炼的人并不在少数。晨练群体酷爱“民间锻炼法”暴走、悬空、撞树成奇观周三清晨五点，城隍山山头沐浴在初升的阳光中，盘山而上的小道上，微弱的光线穿过茂密的大树照亮了三三两两结伴而行的晨练者们。在这些人当中，七十三岁的沈敏功格外引人注目，他满头白发穿着一套运动服，边走边拍手，还时不时停下来大喊几声，随着他的呼喊，山顶上也会响起喊声，像是在回应。对于沈敏功来说，去城隍山锻炼是他从中年时养成的习惯。“那时杭州流行一种倒着走的锻炼方式，我也就加入其中，后来有人说倒着走路必须要配合上下坡才更有效果，我就来到离家比较近的城隍山，也在这里认识了不少同为晨练爱好者的朋友。”对于沈敏功来说，晨练是一种像自助一样的锻炼模式，在城隍山上，任何人对任何锻炼模式感兴趣都可以跟着别人学。“每个人都可以是老师，也都是虚心的学生，这里是晨练的自习室。”事实正是如此。在整个城隍山上，晨练分成多个派系，互相之间有序共存。其中最为普遍的是沈敏功这样的“暴走派”。他们一般会步行从杭州各个城区来到城隍山，然后以较快的速度登上城隍山，在登山的过程中有人选择小跑，有人选择蛇形快走，还有人和沈敏功一样拍手高呼倒着走。在山腰处，“暴走派”演变出了一个分支——“绕圈派”。在这里一座两层的小塔里，十来个中老年人以极快的速度围绕中心的扶梯逆时针行走。“一边欣赏风景一边快步走，很舒服也很开心。”一位正在绕圈的市民说。暴走在城隍山上只是入门级的锻炼，在城隍山的不少石砖栏杆处，时常会见到“悬空派”的身影。和“暴走派”不同，他们会在城隍山的大树与石砖栏杆之间固定身体，并以凌空的方式做俯卧撑。“这些都是有基本功的，有些厉害的还能在石栏杆上金鸡独立。”沈敏功说。在众多的晨练派系中，沈敏功最佩服的是撞树派。“我之前也和一个撞树锻炼的人学过几天，他们一般是哪里不舒服就用哪里朝树上撞，比如有些人觉得腰酸，就可以靠着树不断用腰部撞树，有些人觉得头有些昏沉，就可以用头轻撞大树。”这样的晨练，沈敏功之前也曾经尝试过，但两三天下来他不仅觉得身上酸痛，而且有些地方还出现了淤青。不断涌现的新式锻炼法让老年人也觉得新鲜对于沈敏功这样的晨练者来说，锻炼是退休后结交伙伴打发时光的方式，在他们之中经常会出现一些新奇的锻炼方法。“最近很火的‘沈阳大爷吊颈锻炼法’我们这些晨练的人也都听说了，从视频上来看，挺可怕的，但我觉得这当中肯定有技巧，如果有机会，我也想亲眼见识一下。”沈敏功说。图片源于网络和沈敏功抱着一样想法的晨练者并不在少数，68岁的张鹏展对于吊颈锻炼法也同样