摘要：到目前为止，不知道有多少人在深受颈椎病的痛苦，颈椎病主要是带给患者很大的痛苦，不能动，所以很多人一听到颈椎病都感到非常的苦恼。虽然人们知道颈椎病的痛苦症状，但是不知道颈椎病到底是怎么得的，也就是引起颈椎病的原因不是特别了解。如果长时间的低头工作或者是长期保持一种姿势工作会非常容易引起颈椎病。因为长时间保持一个姿势或是低头工作，会使颈部的关节组织长期受到压力，使颈部处于疲劳状态，最后加速颈椎间盘的退变和劳损，导致患上颈椎病。尤其是智能手机和平板电脑的出现，很多人成为了“低头族”，年纪要素是颈椎病的病因之一，中年人随着年纪的增加，人体各器官的磨损也日益增加，椎骨以及椎骨间的各种韧带同样会发作各种退行病变，致使病变的发作。长期低头还有哪些危害，我们应该怎样避免呢，请看下面视频了解↓↓↓
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