肩周炎、颈椎病、腰椎突出……虽然生活条件改善了，可越来越多的骨骼健康问题，让我们备受困扰。
更可气的是，除了病变部位本身的疼痛外，还会牵连身体的其他部位；不过有时，身上的一些疼痛也是某种疾病的信号。
接下来，“泰报微健康”教你正确自查骨病，顺序从上到下。
头疼：
此类情况大部分属于颈源性头痛，由于颈部长期保持同一个姿势，颈椎会发生老化，颈部椎间盘变性，继而引发头痛。
脖子疼：
医院院长霍勇介绍，人体颈椎是由七块颈椎骨互相叠加连接起来，从而形成一条前凸后凹有曲度的颈椎，而颈椎椎骨之间由柔韧的组织——椎间盘连接起来。在颈椎前后，分别有数条如同橡胶皮样的韧带从第一块连接到第七块颈椎骨，并围绕在它们周围。
大多数脖子疼，是因为颈椎骨之间出现松动、不稳定而引起的症状。
肩膀疼：
分两种情况来考虑，一是如果肩膀疼的同时，胳膊也越来越不灵活，无法抬举胳膊，甚至无法梳头、提东西，就要考虑是否患上了肩周炎。
另外，如果有肩膀疼，并且上肢麻木、手臂有过电一样的感觉，就应考虑是否为颈椎病引起的症状。
手指疼麻：
一般小手指和无名指发麻或疼痛，可能要考虑是颈6/7椎间盘出了问题；前臂外侧和拇指食指疼麻要考虑是颈5/6椎间盘的问题；如果肩痛或上臂疼，应该是颈4/5椎间盘有问题。
腰腿疼：
如果腰腿经常疼痛、腰部僵直、不能弯腰活动；咳嗽、打喷嚏或用力稍大便会诱发腰椎疼痛，下肢有麻木的感觉，要考虑是不是患上了腰椎间盘突出症。
如果您是一位老年人，平时就有骨质疏松，轻度的外伤导致腰背部剧痛、站立不直，就要考虑是不是骨折了。
膝盖疼：
感觉膝关节变形、僵硬、肿胀、疼痛，活动时各个关节“咔咔”响；下蹲困难、双腿行走不便、疼痛，上下楼梯困难，如果你有以上任何一种症状，都说明可能患上了膝关节退行性骨性关节炎。
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