颈、腰椎病是生活方式病，大多源于生活习惯不好，跟日常各种行为、姿势都有关系。例如习惯一侧肩膀背包、睡过软的床铺、缺乏运动、长时间伏案，或以不正确的姿势长时间工作，长此以往颈椎和腰椎就会出现问题。
年8月3日早上，我们走进了大荔华夏保险公司，为他们讲解了颈、腰椎间盘突出的预防与治疗以及急救常识知识讲座。
图为郭晓云护士长讲解颈椎病的预防与治疗
图为王冬梅护士长讲解腰椎间盘突出防治知识
图为周变变护士长讲解并现场演练、教学心肺复苏
图为为华夏保险员指导心肺复苏
通过本次讲座，让大家了解了日常生活的一些保健知识及院外急救小常识，并初步掌握了院外急救要领，如何触摸颈动脉、判断意识、呼吸，正确的胸外按压及人工呼吸的方法都有了进一步的了解，提高了大家的急救常识及自我预防疾病的意识。
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