每次做完颈部影像学检查,我们常常会看到报告单上写的颈椎曲度变直,这到底是什么原因引起的呢,需不需要治疗呢,曲度变直后还等恢复吗,针对上述大家比较关心的问题,这一期健康知识宣教,小编就同大家一起了解下。
引起颈椎曲度变直的原因在X线片上,沿此曲度走行,在各个颈椎椎体后缘形成的连续、光滑的弧形曲线,称之为颈椎生理曲度。正常的颈椎生理曲度是类似一个反“C”字型。当颈椎受到各种急慢性损伤、劳损,如椎间盘变性,关节突、关节软骨发生退变、增生,颈椎失去缓冲的生理功能,就会导致稳定性改变,出现颈椎曲度变直,甚至反弓。
颈椎曲度改变后需不需要治疗呢值得大家注意的是,颈椎曲度变直是颈椎病发生的早期信号,同时也是导致各型颈椎发生病变的主要原因,单纯的颈椎生理曲度改变并不需要特殊治疗,通过调整生活方式和工作习惯,配合适当的锻炼,就可以得到一定改善,若出现相关的疼痛症状,可行颈部理疗治疗缓解症状(针灸、直流电等)。若症状继续加重,颈椎活动明显受限,头昏头晕,走路不稳,就需要考虑针刀松解或者支具矫形处理。如果上述症状仍不能缓解,就需要考虑外科手术治疗了!所以颈椎曲度变直需要高度重视,早发现早治疗早锻炼,避免进一步加重。
该怎么预防颈椎曲度变直1.避免错误的姿势:如长时间低头,跷二郎腿、葛优瘫等不良行为,工作一段时间后应当变换姿势并放松运动。
低头葛优瘫跷二郎腿2.注意枕头的选择和使用:这个非常重要
枕枕头时把后脑勺、颈后、肩部后侧同时支撑住;平躺时后脑勺的支撑约一个拳头大小,脖子比后脑勺的支撑点高出约3~5厘米;
枕头要软硬适中
3.注意颈部保暖,避免夏天空调风、冬天冷风直接吹颈部,并行颈部适当功能锻炼(上期已介绍相关锻炼方法)
牛年大吉康复医学科恭祝您春节快乐阖家幸福图文来源:邓玮
图文编辑:邓玮
审核:郭松涛
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