颈椎病在现今已是一种常见的疾病了，如今在生活节奏快和压力重担大的情况下，许多白领上班族长期的固定工作姿势让越来越多的人患上颈椎病。部分人患颈椎病最明显的症状就是会头晕难受...有研究指出，在全球60多亿人口中，颈椎病的患病人数就高达9亿，而我国有2亿以上的患者，20-40岁青壮年颈椎病患病率高达59.1%。所以我们要做好颈椎病的预防~
颈椎内埋着自己不知道的“定时炸弹”
56岁的王女士是杭州一位普通的家庭主妇。九月初的一天王女士在骑电瓶车去市场采购的路上，不慎摔倒了。旁人看来只是脸上蹭破了皮，王女士本人却震惊地发现自己的手一点都握不起来，两条腿更是不听使唤、无法动弹。“我难道瘫痪了？！”王女士马上被家属医院，一家人满是担忧和焦虑。在医院，王女士接受了全面细致的检查。CT检查没有发现任何一处骨折，但依旧瘫软的下身让王女士和家人的心情如同窗外的天，阴沉又未知。
医院骨科主任医师向王女士解释，她是因为被椎间盘“炸伤”了脊髓。通过颈椎磁共振可以看出，王女士的神经已经被前方的颈5/6椎间盘压迫变形，同时发现颈椎的骨头已经退化，形状似“鸟嘴”，也就是俗话说的长了“骨刺”。
“这节突出的椎间盘就像体内潜伏的‘定时炸弹’，一个轻微损伤就可能‘引爆’，神经压迫症状立刻出现，导致患者瘫痪。“马建*医师解释说，王女士就是颈椎间盘突出和外伤导致的“脊髓损伤”。
在医师的仔细询问下，王女士回忆起了之前不被自己重视的“小毛病”。原来，早在在这次外伤之前，她就经常感到双手疼痛和麻木，但每次持续时间不长，过会儿就会自行好转，王女士就没多上心，医院检查。在仔细评估患者后，决定采用经典的颈椎前路手术来治疗王女士的疾病。颈椎前路手术非常微创，通过4-5cm的小切口，就可在狭小的空间中完成所有重要的手术步骤，出血只有10毫升左右。
医疗团队的刘刚博士向家属进一步解释道：“手术只是治疗的第一步，因为神经的受损很多是不可逆的，手术的目的是为了让神经不再受挤压，给予神经功能恢复的机会，恢复到何种程度更要看术后的康复锻炼。”
手术非常顺利。王女士在苏醒后，立即在专业指导下接受了康复锻炼。每天，马建*医师团队和王女士丈夫一起督促和见证着王女士的功能锻炼。术后一星期，王女士的手已经能慢慢活动了，腿也可以自主抬高了。现在，王女士已经能自己扶栏站立了。
提醒！这些颈椎病信号不要忽视
骨科医生*康茂提醒，以下是一些老百姓们容易忽视的颈椎病信号：
上肢及手部的疼痛和麻木感；
上肢及手部的皮肤感觉过敏，有触电感；
感觉手动作迟钝、协调性差，有无力感；
感觉走路不稳定，容易跌倒，有踩棉花感。
当出现上述症状时，应该到正规医疗机构就医，找到产生症状的根本原因，当出现瘫痪后再手术已属于“亡羊补牢、为时已晚”。
腰椎痛和生活习惯关系很大。所以生活中要加强锻炼。久坐、缺乏运动、生气，会使得腰部长期缺乏活动而变得僵硬，也让气血积聚在膀胱经，久而久之如果得不到及时或正确的宣泄，就会导致气血瘀滞不畅，反映在腰部则会引起经常性的腰痛。建议选择适合自己的治疗方法，对症治疗是关键。
早期腰椎病，症状轻微，不需要做特殊的治疗。第一，注意卧床休息，避免腰椎受外力压迫，第二，应用其他方法积极锻炼腰部肌肉力量，增加腰椎前韧带，后韧带及侧韧带的力量，避免椎间盘受压迫突破人体正常韧带，肌肉的保护。
对于腰椎间盘突出症的患者来说，是否能进行体育运动，要视患者的病情才能够决定。
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