危险的颈椎病问题
1、持续发展的脊髓型颈椎病
2、出现越来越糟糕的神经损害
3、反复发作的神经根型颈椎病
4、神经根型颈椎病经过至少6周非手术疗法无效
5、严重的颈痛导致功能障碍，通过检查和诊断研究确认为颈椎间盘疾病，而且长时间非手术疗法无效
当出现这些问题的时候应当尽早手术干预，减少疼痛和不良反应对于自身的损伤！！！
术后居家指南
佩戴颈托6~12周
睡觉时手不超过头顶
在肩膀水平以下活动
睡在硬枕头上有助于支撑颈部
避免长时间坐或站，频繁换姿势
得到充足的休息
逐步增加坐站步行时长
常饮水，保持伤口干燥
术后康复治疗指南
阶段Ⅰ：急性炎症期
时间：0~12天
目标：减少疼痛和肿胀，恢复上肢活动度，保持颈椎中立位，增加步行速度和时长
阶段Ⅱ：修复期
时间：0~21天
目标：增强直立耐受，恢复上肢功能性活动度，恢复日常生活活动能力，改善上半身坐站姿势
阶段Ⅲ：重塑巩固期
时间：22~60天
目标：增加神经愈合和运动，防止瘢痕组织形成，增加上肢力量和耐受，胸椎活动性和肩胛稳定性，颈椎本体感觉
阶段Ⅳ：重塑成熟期
时间：61~84天
目标：恢复颈椎力量，改善肩胛胸壁关节的力学，多平面多方位上肢运动的同时维持脊柱中立位，恢复独立生活自理能力和日常生活动
阶段Ⅴ：重塑功能期
时间：85~天
目标：
功能性训练活动，回归手术前的力量的耐力，回到之前的功能水平
颈部是重要位置，请在专业医生和康复治疗师指导下，制定个性化康复内容！！！
近期活动
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