问：颈椎3到7突出，脑供血不足，如果长时间低头，感到头昏，有时感到头不舒服，请问退行性病变有啥症状？
医院骨科副主任曾至立副主任医师回答：
其实您这些都是退行性改变的一些症状，如果您长时间头晕，去了神经内科就诊以后，排除了脑部的一些器质性问题，绝大部分是因为长时间低头导致颈椎肌肉的僵硬，出现脑部血液供应的障碍。您自己也知道，有时候低头时间长了以后，就会出现头晕。
所以我建议您，第一个，要经常把头抬起来，第二个要去运动。有些说工作没有办法，上班的时间没有办法，很忙，必须要对着电脑。因为现在很多的公司里面发文件也不通过邮件了，而是通过