打工人，你的颈椎还好吗，百年扁氏分析颈椎问题的形成
颈椎问题曾经只是出现在老年人的身上，不过最近不知道在什么时候开始，也已经向年轻人伸出了魔爪。我们会发现现在有很多年轻人正在遭受颈椎问题的折磨，如果我们长期放任不管的情况下，就会严重影响到自己的生活。那么有很多人都在表示，究竟怎样才可以将颈椎问题解决呢。
方法还是有的，只不过我们在平时只不过就是没有找对方法而已，相信大家在平时一旦遇到这种状况，首先想到的就是吃药去维持疼痛感，这样的情况在当时虽然能够起到明显的效果，只不过过一段时间之后，我们就会发现，一旦干重活或者是在电脑面前工作时间太久还是会出现颈椎问题。
颈椎问题一旦找上自己，就像是肩膀上面拥有着比较沉重的负担一样，白天就算上班的时候一点力气也没有，而且严重的情况下，还会出现手指发麻的状况，肢体的皮肤变化也会特别明显。用自己双手握住东西的情况下，也就会感觉麻木，这就是由于已经压迫到了脊椎神经所导致的。
严重的情况下，很有可能也会出现脑供血不足的情况，还会使自己的脑功能不断的退化，长期下去甚至会出现痴呆的状况。最主要的原因就是由于我们平时的运动量比较少，而且在生活中也会出现一些坏习惯，都有可能导致自己的颈椎老化。
造成颈椎问题的原因是外界因素，如患者使用脖子的方式。长时间低头使用手机或者电脑，脖子长时间向前弯曲，容易导致脖子正常的生理弯曲发生变化，导致整体的肌肉平衡破坏，甚至导致椎间盘出现问题。
在实际生活中，颈椎问题的发作概率远超过我们的想象，尤其是现在很多人依赖手机，每天会低头玩手机数小时，这会对颈椎环境造成较为严重的损伤，为一系列颈椎疾问题的产生埋下安全隐患。生活中经常颈肩酸痛、脖子僵硬、头晕目眩的患者，合并颈椎问题的可能性更高。建议患者养成良好的生活习惯，尤其在长期低头玩手机、玩电脑之后，应该起身活动，抬头远眺。
睡眠体位不佳者。人的一生有1/3的时间在床上度过，枕头的高度要科学合理。枕头偏高会造成颈部肌肉、韧带及小关节平衡失调，加速颈椎的退变。