世界卫生组织在最近公布的“全球十大顽症”中，颈椎病被列为第二位，可见颈椎病是很严重的，随着近些年手机、电脑的使用，呈现出低龄化，下面是年和年的数据比较：
颈椎病数据比较没得颈椎病的人可能会理解为颈椎不舒服可能是颈椎病，或者是听说过头晕可能也是颈椎病，这比较好理解——头晕是因为颈椎出问题供血来足，但你知道吗？其实颈椎病的引起的问题特别多，而且有些在普通人看来好像是完全不相关的，请先看一组数据：
颈椎病并发症个中风的患者中90%有颈椎问题……个神经性胃溃疡病症者中有75%有颈椎问题……个糖尿病患者中50%以上有颈椎问题……个老年眩晕患者中50%以上是由颈椎病引发……90%以上的颈椎病患者都将导致更年期综合症的并发症……上面这些可不是全部，它还可能引起这些问题：
失眠，神经衰弱：经临床观察在这类病症的人中,有70%的人由颈椎病引发记忆力严重下降：为椎动脉受颈椎压迫引起，严重会续发脑梗塞甚至脑出血颈部僵硬不能转动：颈椎病因椎体和椎间盘退变，韧带钙化会导致颈部活动受限植物神经功能紊乱：椎体前缘骨质压迫食管后壁或刺激周围软组织反应引起上肢疼痛无力：由椎间压迫神经根引起，可同时影响躯体两侧，发展较快高位截瘫：颈椎骨质增生，骨刺压迫颈部神经根和脊髓，导致发病瘫痪耳聋：刺激或压迫颈椎旁的交感神经节后纤维引起，往往伴随视物模糊等
上面这些都是颈椎病的并发症，都是得到严格的医学实验证明了的。所以大家一起要重视自己的作息姿势，建议迟早、尽量采用一些物理的矫正方法。尽早预防颈椎病的出现，请记住颈椎的健康才是人体健康的基础。
具体预防方法方面，建议大家多打羽毛球、多游泳等，同时，不要错过晚上矫正的方法，使用建议斜面护脊床垫来矫正脊柱，特别是颈椎。这是目前能长期坚持下来的好方法，请大家参考