智能手机是大家每一天都不可或缺的物件，大家到哪都是会带上智能手机，甚至于去卫生间都把智能手机装着。智能手机确实给大家提供了非常大的便捷，但与此同时也给大家提供了许多的困惑，如今很多人临睡前都把智能手机带到床边，困得不行了的情况下就把手机顺手一扔，放到了床头或是枕头下边。
有些人很有可能会担忧智能手机有辐射源，放到床头的辐射源相对比较大，对身体的健康不良影响？实际上，不需要太担忧，智能手机确实会导致辐射源，可是手机的辐射对身体的危害是几乎为零的，也不会造成脑肿瘤的导致，可是智能手机放到床头确实有其它的伤害。
影响睡眠质量问题
手机带进房间内，大家都是会禁不住怀着智能手机去刷，由于很多人会觉得自已工作、家庭许多琐事，仅有临睡前的一段时间归属于自已的，就怀着智能手机不放手，可是临睡前看手机会造成人相对比较激动，睡不着觉，也就危害了睡眠质量问题。
危害眼睛视力
临睡前看手机大部分全部都是在灰暗的房间内里，光源不充裕，对眼睛视力的危害是特别大的，比较严重还很有可能造成青光眼等眼睛疾病的眼科疾病。
加剧颈椎腰椎疼痛
大家看手机的时间段很有可能会靠在床上躺着玩，那样长期性处在1个动作不动，非常容易就导致颈椎腰椎疼痛，会提高患劲椎病和腰椎间盘突出的概率。