#椎间盘突出#并非无缘无故，由于年纪增长由年轻时富含水分与弹性的状态，会逐渐退化而流失水分，减少缓冲避震的功能；再加上手机电脑的普及、某音与手游风潮，导致人们长期经常性的低头注视电脑或手机屏幕增加颈椎椎间盘的耗损，进而导致髓核贯穿纤维环裂缝，并向后方突出。
压迫的症状则多从手指发麻开始，发麻现象逐渐从末梢扩散至中枢。
突出部位会压迫神经根或脊髓，或者同时压迫两者。一般而言，
神经根压迫的症状多从颈部疼痛开始，之后陆续出现肩部、上肢疼痛。脊髓压迫的症状则多从手指发麻开始，发麻现象逐渐从末梢扩散至中枢。
颈椎间盘突出高发阶段
颈椎椎间盘突出最初常见于0～50多岁成年人，随着电子产品的普及，颈椎间盘突出人群逐渐年轻化，多半发生在第4／第5颈椎间、第5／第6颈椎间，以及第6／第7颈椎间。
简单动作自测
要确认是否有以上症状，可进行Spurlingtst与Jacksontst测试。
Spurlingtst
稍微压迫额顶部位，让颈椎倒向患侧，处于伸展位。若神经根、脊椎受到压迫，会有上肢疼痛、发麻现象增强的情况。
Jacksontst
以被动方式让颈椎往健侧侧屈，并同时将患侧肩膀往下压。若神经根、脊椎受到压迫，患侧上肢会出现放射状疼痛的情况。
温馨提示当反复出现颈肩部及上肢放射性疼痛症状时需引起警惕，及时就医检查。如还伴有明显肢体感觉障碍、运动障碍等症状时应尽早就医进行治疗。
颈椎病几种常见的治疗
低温等离子消融术
手术在C型臂X线精准定位下，将等离子探头作用于椎间盘内部通过离子能量（40-70°）打断组织分子间的连接，有效的清除部分髓核组织，再利用热凝，使髓核内的胶原纤维汽化，缩小椎间盘突出的体积，对神经的刺激，使椎间盘内压力降低，从而缓解疼痛和减轻间盘组织对神经根的压迫。
射频热凝消融术
射频热凝治疗过程中，用一根直径只有0.7毫米的穿刺针，在数字减影或CT的监视下准确地作用在病变的髓核上，再用0.4毫米射频电极放入穿刺针内进行热凝消融，使其凝固，收缩，减少体积，从而解除压迫，温热效应对损伤的纤维环、水肿的神经根、椎管内的炎症反应都将达到良好的治疗作用，治疗只是一个物理变化过程，安全，恢复快，对人体无任何副作用。
颈椎间盘摘除＋内固定
该技术是通过颈部前方小切口，直接处理病变椎间隙，彻底切除退变突出的椎间盘、致压的椎体后缘骨赘，并切除增厚或骨化的后纵韧带及粘连物，同时行神经根减压，然后于椎间植骨融合，重建颈椎的稳定性，并给予椎体前方以坚强的内固定。
具体采用什么疗法，请依据医生的诊断和指导，结合个人的实际病情严重程度来决定。