颈椎病发生的原因有哪些
一、退行性改变:
随着年龄的增长而产生的颈椎间盘退行性变及由此而起的颈椎其他部位(如关节突关节等)乃至整个颈椎的退行性变是颈椎病发生的主要原因。
二、慢性劳损:
由超过正常生理最大限度的活动或局部所能耐受值的各种超极限活动所致,与意外的创伤有明显的区别,是一种长期的超限负荷的结果。常见的因素包括有:
1.不良的睡眠体位。睡眠时若枕头过高,颈椎处于屈曲状态,且长期反复,可造成椎间盘内部受力不均匀,同时会造成椎旁肌肉、韧带及关节的失调,从而波及椎管内组织,加速退行性变过程。
2.不当的坐立姿势。长期处于低头坐立,可导致颈部的慢性劳损。目前,长期低头坐立不仅发生于坐立工作职业人群,而且在其他人群也较为多见,如热衷于打麻将、玩游戏机、看电视、低头看手机的人也容易出现颈部的慢性劳损。
3.不适当的体育活动。超过颈部所能承受负荷的体育活动,可加重颈椎负荷,造成慢性劳损。这一情况在缺乏正确运动指导时更易发生。
三、头颈部外伤:
颈椎病人群中有半数以上人群与外伤有直接关系。
1.交通意外。除造成骨折脱位外,突然刹车导致的颈椎损伤也可成为颈椎病的发病因素,且这一因素日趋变得严重。
2.运动损伤。运动员在比赛或训练前未做好充分的准备活动,则容易造成颈部的损伤。一旦由于失手造成外伤,则后果更加严重。
3.工作与生活中的意外。突然使颈部过度前屈、后伸及侧屈的碰撞等意外情况可造成颈部损伤
4.其他意外。不当的推拿、牵引等。
四、咽喉部炎症:
当咽部及颈部有急慢性感染时,易诱发颈椎病症状或使原有疼痛加重。这主要是因为炎症改变直接刺激邻近的肌肉、韧带,或通过丰富的淋巴系统把炎症在局部扩散,造成颈椎局部肌肉张力降低所致。
五、颈椎的先天性畸形:
正常人群中,颈椎的骨骼畸形约为5%。但颈椎病人群中,颈椎畸形的比例则为正常人群的一倍以上。与颈椎病生发关系密切的颈椎畸形有多种,其中以椎体融合最为多见。由于椎体的融合,两个椎体之间的椎间关节原有的活动量势必转移到相邻的上下椎节。上下椎节由于负荷增加而造成退行性变加剧。其中,发育性椎管狭窄与颈椎病发生有直接关系。椎管狭小者,轻微的外伤也很容易诱发。
从上述颈椎病的发生原因中看出,有相当一部分原因是可以进行早期预防的。较好地理解这些发病原因,对于预防颈椎病的发生和发展显然是极有帮助的。