本期导读：时下，运动康复师已经成了一门热门职业。尤其是颈椎问题者的运动康复，需求呈现逐年递增的趋势。对于一名合格的运动康复师来说，懂得基本的颈椎知识是很有必要的。《四部颈椎功》的联合主创人吴亚奇老师，本期将为大家解密：颈椎的生理特点是什么样的？颈椎的生理作用是什么？……
颈椎的生理特点是怎样的
颈椎就是颈部脊椎，它为了支持头颅的重力，同时为了适应视觉、听觉和嗅觉的刺激反应，需要有大而敏锐的可动性。颈在头和躯干之间，较为窄细，在结构上是人体各部位中较为脆弱的部位。颈椎的下部是脊柱活动度较大的部位，也是脊柱中最早出现退行性改变征象的部位。
颈椎有什么生理作用
在《四部颈椎功》课程里，系统介绍了颈椎的生理作用：脊椎是支撑人体站立的重要骨架部分，脊柱包括了颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎五部分，其中，颈椎位于脊柱的最上端，从大脑发出的各种神经信号首先要通过颈椎，然后才传递到全身各处。同时，大脑所需的营养通过颈椎周围的血管来运送。所以说颈椎是连接大脑与全身的一个重要枢纽我们一定要爱护它。
颈椎的一般形态
普通人体都有7个颈椎，颈椎的一般形态是由1个椎体、1个椎弓及7个突起（1个棘突、1对横突、两对关节突）所形成。其中7个颈椎中有2个和别的颈椎不大相同，分别称为特殊颈椎和普通颈椎。
第1、第2节颈椎因结构较为特殊，属于特殊颈椎，分别称为寰椎、枢椎。第一颈椎又称寰椎，呈不规则环形，由一对侧块、一对横突和前后两弓组成，上与枕骨相连，下与枢椎构成关节。其形态和其他
相比虽然有共同的结构，如都有横突和横突孔，各有两个上、下关节突和一个较大的椎孔，但是最大的差别是第一颈椎没有椎体，椎孔则由前、后两弓围成，棘突很短。第二颈椎又称枢椎，椎体向上伸出一个柱状突起，称为“齿突”，具有枢纽作用，故称枢椎。
普通颈椎有哪些结构特点
第3、第4、第5、第6、第7节颈椎每节椎骨均包括椎体、椎弓和突起三部分，为普通颈椎。
（1）椎体
一般较小，呈横椭圆形，上面的左右径约为2.41厘米，下面约为2.28厘米，均大于前后径。椎体中部较细，上、下端膨大，高约为1.47厘米，上面在左右径上凹陷，下面在前后径上凹陷。上、下椎体间形成马鞍状对合，以保持颈部脊柱运动时的相对稳定。与颈椎4~6节水平的钩椎关节是骨刺的易发部位。
（2）椎弓椎弓向前和椎体相连接处较细，称做椎弓根。上、下椎弓根间合成椎间孔。椎间孔的前内侧壁是椎间盘，上下是椎弓根，后外侧壁是关节突关节和其关节囊，脊神经在此合成并从此孔中穿出。神经根的营养动脉也从此孔进入椎管中。椎弓根向后的板状部分称作椎板，上下椎板间由黄韧带连接。
（3）突起
棘突位于椎弓的正中央，呈前后位，突向后下方，棘突末端一般都分叉，第7颈椎分叉率只有4%。
什么是颈椎间孔
颈椎间孔是指两个相邻颈椎的椎弓根之间的空隙。颈椎间孔中有颈脊神经通过，如果椎间孔狭窄，会出现压迫神经根的各种症状（运动或感觉障碍），且根据神经的支配范围不同，不同椎间孔变窄引起的症状发生部位也不相同。
在椎间盘退行性变狭窄时，当关节突关节或钩椎关节因慢性损伤而致骨质增生时，均可能使椎间孔变窄，而造成神经根受压（未完待续）