可能有观察的朋友会看见自己身边的许多人，颈背部有一个包，有大有小，我们老百姓俗称为“富贵包”，多见于较胖的人群中！门诊时，有许多患者专门因“富贵包”而来，“医生，我这是颈椎出问题了？得颈椎病了？”、“医生，平时没注意，被人说我这对身体危害大，你看能治吗？”。一起先来听听医院神经外科脊柱组李维新主任的解答吧！
00:511、“富贵包”是什么？
常见的“富贵包”是由于我们颈椎生理曲度变直或者颈椎反曲，在颈胸交界处的后方形成的一个以脂肪为主的包块。说白了，富贵包其实是一块“肥肉”。
我们之前讲过颈椎生理曲度变直，里面提到颈椎的正常生理曲线是前凸的，而胸椎是后凸的，颈椎胸椎交界处刚好是前凸和后凸的交界，大多数人在这一部位都会形成一个较厚的脂肪垫，以保护深层的骨性结构。肥胖的人脂肪沉积更为明显，尤其是脖子较短的人。
而由于长时间的低头、不正确姿势等原因导致颈椎生理曲度变直甚至反曲，这些人长时间存在驼背含胸，颈前倾等不良姿势，这种情况还会脂肪堆积，形成“富贵包”。
2、“富贵包”是颈椎病吗？有哪些危害？
“富贵包”实际上是颈椎生理曲度变直或反曲的一个表现，它本身并不是颈椎病，而且它的程度也并不影响我们颈椎。但是它也确实是颈椎不好的预警。
但是要注意，说到“富贵包”的危害，有些人上网查了后觉得很恐怖。但其实：
◆它不可能压迫血管，从而导致脑供血不足的！因为颈部的大血管主要是前方的颈动脉和侧方的椎动脉。
◆它不可能压迫神经导致四肢瘫痪的！颈部的神经被骨性结构保护在最深层，如果压迫到神经，绝不会因为“富贵包”，很有可能是颈椎间盘突出造成的神经压迫，此时这类颈椎病患医院神经外科治疗。
◆它不可能影响淋巴等免疫系统，因为淋巴管，全身的淋巴回流最终经右淋巴管和胸导管汇入血液系统。
但是如果大家还不改变长时间低头、头部前倾等不正确姿势，就会导致椎间盘的退变加速、椎体边缘和小关节骨赘形成，从而压迫颈部神经，出现肢体麻木无力等严重症状。但这也不是“富贵包”造成的，只能说“富贵包”也是由于这些不正确姿势等原因造成的，可以把它看作是一个颈椎不健康的信号。
3、怎么消除“富贵包”？
说实在的，“富贵包”就是一个脂肪沉积。我们可以尝试以下方法：
◆1、恢复颈椎的曲度。之前，这篇《“颈椎生理曲度变直”怎么恢复？教你几招！》，里面介绍了三种方法并有视频演示，大家可以点击查看并收藏练习。
除此之外，平时还可以做一些胸部扩展运动、肩部绕圈运动等等，最重要的还是平时减少低头、颈前倾等不良姿势，多做一些户外锻炼。
◆2、做适当地减脂减肥。减肥时请选择科学、健康的方式。