脊椎病为何在夏季高发？在夏季应该如何预防和治疗？今天（8月4日），上海医院脊柱外科主任医师黄正将做客“光华云医堂”健康直播间，主题为夏季易发脊椎病，少吹空调多活动。“上海长宁”app将同步直播。
颈椎病主要是由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘突出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，导致一系列功能障碍的临床综合症。
颈椎位于头部、胸部与上肢之间，又是脊柱椎骨中体积最小，但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段，由于承受各种负荷、劳损，甚至外伤，所以极易发生退变。长时间颈部处于一个姿势、伏案工作、操作电脑、低头看手机、高枕等易造成颈部肌肉劳损、颈椎退变。
患有颈椎疾病的病人最初的表现常常是颈肩部疼痛和手部麻木，有的表现为头晕，甚至走路不稳。日常生活中出现颈部后方疼痛的症状，则应警惕颈椎病的发生，是机体对疾病的预警信号，它想告诉你的其实是该让你的颈椎休息休息了。当只是存在颈肩部不适的时候，大多都是劳损导致的肌筋膜炎，若不在早期加以控制，会形成慢性疼痛，容易反复发作，留下“病根”。
脊椎疾病的治疗，也就是治疗原发疾病。比如对于腰椎间盘突出的治疗，平时要养成良好的劳动的姿势，避免搬抬重物等活动。同时可以配合一些止痛药物，热敷理疗，加强腰背部肌肉功能锻炼等方法缓解症状。当保守治疗无效的时候，或者是出现功能障碍的时候，可以手术治疗。
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