颈椎间盘变性

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TUhjnbcbe - 2024/5/8 0:29:00
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听说过“鼠标手”“屏幕脸”“电脑眼”,可你听说过“手机脖”吗?早在一个月前,欧洲脊柱协会发表声明称,“手机脖”已成为新一代的全球疾病。所谓“手机脖”,就是因长时间保持低头、颈部前倾的姿势看手机等移动终端设备造成颈部不适或颈椎病。如果你还没有意识到事情的严重性,告诉你一个更可怕的数字:一个人的头部重约5公斤,当前倾看手机等电子设备时,通常呈60°角。由于重力和杠杆作用,颈部肌肉就要承受25公斤以上的重量。相当于一个7岁儿童的体重。成天伏案工作、长时间对着电脑和手机,大大增加了颈椎病的发病几率。在“二月二,龙抬头”的日子,“低头族”们是不是也该抬抬头,保护一下自己的颈椎呢?为此《生命时报》(
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