事实上，颈椎是有生理曲度，如同一个大大的C字形，我们称之为颈椎前凸。但是有80%的人其颈椎日常的工作状态则是与正常生理曲度相反的！大概都有哪些人颈椎生理曲度容易变直呢？
长期玩手机的低头族长期低头看手机的人
对于手机不离手的这些人，颈椎的生理曲度是最容易发生改变的。手机给了人玩游戏、追剧、刷朋友圈、刷小视频、购物的方便，但却大大增大了颈椎的负担。从而造成了颈椎生理曲度逐渐发生改变，出现颈椎劳累，酸胀，僵硬的感觉，这就是生理曲度发生改变的前兆了！
伏案工作老师的颈椎最容易变直
老师这个职业是非常受人敬佩的，教书育人，培养祖国人才，但是大多数教师都有职业病，那就是颈椎病。因为要长期的低头备课，写教案，批改作业，而且每次都最少是两三个小时，颈椎的生理活性逐渐的降低，导致曲度逐渐的发生改变，甚至在大椎的部位形成富贵包。
出租车司机出租车司机颈椎劳损率高达99%
长时间开车让颈椎前倾的姿势，并且开车的时候，颈部肌肉是僵硬紧张的，长此以往会导致颈椎肌肉劳损，逐渐紧张的肌肉就会压缩到正常的颈椎椎体，让颈椎生理曲度发生改变。
理发店理发店工作者不光有颈椎病，脖子还可能会起大包
理发店是我们经常去的，平均每一位理发师一天要接待7~10位剪发美发客人，一天的洗头剪头的工作让这些理发师的颈椎受到了不小的损伤。因为要来回的低头晃动，会使得理发师颈椎肌肉韧带的拉伤，从而引起颈椎的病变！
老年人中老人也是颈椎生理曲度变直的一大群体
中老年人的身体素质逐渐的降低，所以通常情况下，中老年人颈椎生理曲度变直也是非常多的，毕竟上了年纪，骨质椎间盘逐渐的退化，造成颈椎生理曲度的变异。所以对于老年人来说，补充足够的钙质是非常有必要的！
颈椎病患者最后，对于颈椎生理曲度变直的患者来说，如果想要寻求恢复，其实也是不难的。小编给大家几点建议，希望能够对大家有所帮助：
放风筝，长时间的仰头就符合颈椎正常的生理曲度，使得颈椎压力逐渐减轻；按摩，按摩颈部，会缓解肌肉的劳损，韧带的拉伤，减轻症状恶化；热敷，热敷颈椎能够缓解肌肉的压力和痉挛；贴敷膏药，通过中药材外敷能够消除颈椎内部炎症；防寒保暖，颈椎日常的防寒保暖是最重要的，颈椎病也是属于寒痹之症；枕头高低的调整，患有颈椎生理曲度的人尽量的枕低枕头或者枕颈椎枕。
颈椎生理曲度颈椎并不是永久不变的，当长时间不正确的坐姿、或是长时间的劳累、颈椎缺少活动、脊柱损伤、脊柱钙化等就会导致颈椎的生理曲度逐渐的发生变化。所以颈椎生理曲度变直通常是由后天的不良姿势所致，而这样的颈椎生理变直往往是可逆的。通过锻炼和日常生活中的不良习惯矫正是可以恢复的！