大家都知道，现在颈椎病已经不是老年人的专属疾病了，很多年轻的白领们也都患有不同程度的颈椎病。因为上班族们需要长时间的伏案工作，或者长时间的久坐，所以很容易就造成了颈椎病。那颈椎病怎么才能治好呢？下面一起来了解一下吧。
颈椎病怎么才能治好：
颈椎病的常规治疗法为牵引、按摩、理疗等方法治疗，一般情况下是不需要手术的。但其实在接受常规治疗的同时还可以做一些康复训练，比如工作和生活中注意纠正不正确的姿势，枕头高度的调整，头部颈部的自我按摩以及颈部肌肉的加强锻炼等。可以做一些投篮的动作，左右手交替可以不断的改变颈椎的姿势，有助于颈部肌肉的锻炼。游泳时头部需要配合游泳动作，
早期或恢复期，游泳特别是进行蛙泳锻炼是一种最为有效的改善颈椎不适、恢复颈椎健康的好方法。
在锻炼的过程中可以配合：厚璞堂.通舒抑菌液，这款中成药含有威灵仙、三七、白花蛇以及全蝎等多种中药材，具有疏通经络、活血化瘀等功效，对于舒缓以及修复颈部关键组织，增强关节强度具有非常好的效果，坚持使用，可以有效舒缓并且预防颈椎疾病的发作。
如何预防颈椎病:
如果经常坐办公室的朋友，一定要定时活动休息，活动时可以是望向远方、头部前后左右做“米”字操，做做简单的伸展运动，看看天花板，总之，就是通过颈部活动促进血液循环，减少长时间保持一个姿势带来的压迫等导致血脉不通，以免积劳成疾。
其实颈椎病就是因为我们颈椎部位长期的劳累，造成一定程度的劳损，骨质就会增生，颈椎间盘的部位就会变形突出，颈椎的神经血管就会受到压迫，从而导致颈椎部位的病变，那么颈椎病可以根治吗？
1、不会危及到生命
很多的颈椎病是由于不良的姿势所引发的，或者是长时间的低头伏案，这些不良习惯使颈椎的软组织受到了一定程度的损伤。但是颈椎病不像心脏病，或者脑出血等等发病急，高风险的疾病，颈椎病不会危及到生命，可以有很多方法可以治愈，配合自身的合理训练，是完全能够根治的。
2、很多是由于肌肉所引起的
颈椎病其实就是颈椎部位的退化病变，或者是骨质增生。很多人都觉得骨质增生是很严重的，其实骨质增生也属于生理的一个代谢，不会对我们人体造成非常严重的伤害，除非骨质增生已经压迫到神经和脊髓。一般的情况下都是由于肌肉所引发的，只要找到合适的方法是完全可以根治的。