腰痛是生活中常见的毛病，很多人都觉得这不是什么大毛病，年龄大的人多少都会有些这方面的问题，其实不然，从业多年，很多有腰部外伤、慢性劳损或者受寒的患者，在发病之前都有长时间腰痛的经历。
他们的主要症状表现为：腰骶部开始，一直向臀部、双下肢呈放射性的疼痛，用力、过度劳累、受凉过后会有明显的加重。
临床经验总结，这种情况多是因为风寒湿邪的入侵，导致血运变差，经络闭阻，造成疼痛，应予以活血化瘀，祛风除湿的药物进行调理。
给大家讲一则我最近接诊的案例。这位患者65岁，来自新乡，腰后侧和右腿疼痛已经3年多了，之前不严重，半年前搬东西的时候不小心把腰扭伤了，开始了持续性的疼痛。
整个后背一直到右腿外侧，都像针刺一般，而且呈放射性，不能下蹲，不能上下楼梯，去医院拍片子显示：腰椎间盘突出，腰3~4椎间隙变窄，腰2~4骨质增生。
当时进行了一段时间的针灸和服药，但是效果不明显，找到我尝试中药调理
沟通后了解到，患者晚上因为疼痛无法入睡，翻身困难，观察后发现舌苔薄白，舌质暗红，脉也是又弦又细，于是我想起来经常给腰突、腰痛患者使用的一个方子：
：桃仁、红花、当归、川牛膝、川穹、甘草、没药、五灵脂、地龙、秦艽、羌活、香附
服用7剂后，腰部和下肢疼痛疼痛大减，续药12剂后症状消失。
具有活血行气、袪瘀通络、通痹止痛的功效。临床常用于气血阻滞经络所致的肩痛、痹痛、腰痛、腿痛，或者周身疼痛、经久不愈者。在现代的医学中常用于治疗肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出以及坐骨神经痛，还可以用来治疗强直性脊柱炎等顽固性的疼痛性疾病。
可以根据不同的症状情况加减，譬如：
大便干燥加大*
肢体麻木加独活、伸筋草
头晕耳鸣加*芪
最后提醒大家，任何疾病都需结合年龄、病程、症状等辨证用药，切不可照搬经方使用，调理的过程也需根据好转情况调整组方。
祝各位健康安乐。