在实际生活中，由于工作的原因或者一些不好的生活习惯，我们的颈椎往往处于一种受压迫的状态，日积月累，颈椎病就会慢慢找上门来，尤其这七大类人一定要注意自己的颈椎健康了！
首先，颈椎病的第一大高发人群就是老年人。颈椎病它本身是一个退行性的疾病，那么老年人本身就会产生生理性的退行性变，所以会更容易得颈椎病。第二类就是IT工作者，因为这类人长时间坐在电脑面前工作，导致颈椎长期处于一个低头的状态，颈椎压力很大，从而容易得颈椎病。第三类就是司机，司机也是一样的，尤其是职业司机，比如说的士司机、大车司机，因为开车的缘故，头部长期处于某一种固定的状态，那么颈椎长时间处于这种固定状态，容易导致椎间盘的退行性病变、之间盘的劳损，包括周围的肌肉、韧带也容易劳损。
第四类人就是老师，老师因为他长时间伏案工作、批改作业，所以容易得病。第五类高发人群是医生，尤其是外科医生，在做手术的时候，通常一做就是好几个小时。第六类就是办公室的白领，这个人群现在是非常值得