颈椎间盘变性

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TUhjnbcbe - 2023/10/6 18:48:00
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去医院拍片,发现颈椎生理弧度消失严重吗?需要如何治疗,还能恢复吗?

一般来说看,我们正常的颈椎是有一个向前的生理曲度,呈一个C型,这样可以保证我们颈椎活动的高度灵活性,还能增加颈椎的弹性,减轻和缓冲震荡,防止外力对脊髓和大脑的损伤。但是如果长时间玩手机,伏案工作,长时间对着电脑,头前倾的话,或者是长时间仰卧,加上枕头过高,就会导致我们颈椎前凸弧度消失,让我们颈部曲度变直。如果弧度变小或者成为直线,就成为颈椎生理弧度消失。如果变成向后方的弧度,就称之为颈椎反弓。

颈椎变直对身体有什么影响?

有研究表明,颈椎曲度变直,会使颈椎应变增大,出现异常应力集中现象,对颈椎平衡非常不利。颈椎变直会给身体带来影响,第一,就是整个头颅的重心会前移,导致颈椎间盘的压力增加,加速颈椎间盘的退变;第二,会导致颈后的肌肉加速疲劳,导致颈部和肩部出现疼痛、不适、发僵,这些也会加速颈椎间盘的退变。

日常生活中,由于颈椎变直也会给我们身体带来一系列的不适症状,比如肩颈部、背部的酸胀感,疼痛,严重的朋友呢会出现头晕头痛、恶心,甚至呕吐的状态。

变直的颈椎还能恢复吗?

一般来说是可以治疗的,大多数的颈椎曲度变直可以通过保守治疗达到临床治愈的目的。大绝多数年轻的朋友可以通过休息,改善不良姿势来恢复。还可通过一些理疗推拿来治疗。比如说采用正骨整脊,经穴推拿,中药针灸,牵引,小针刀等治疗。但对于外伤严重的颈椎病,颈椎的畸形、肿瘤甚至颈椎的感染引起的颈椎局部畸形的状态,造成的颈部僵直,医院,找专业的脊柱外科医生来评估和判断,再采取相应的治疗手段进行治疗。

日常生活中,我们要注意减少低头的时间,减少伏案工作学习的时间,另外,平时也需要加强颈部肌肉的运动,增加颈后肌肉的强度,来提到抵抗颈椎曲度变化的能力。需要注意的是,当颈后的肌肉出现疼痛的时候就不要练了,因为疼痛越练肌肉会越难受。这种情况下,可以做热敷和推拿,让肌肉慢慢的松解开,一般经过5到10天的治疗,疼痛就会减轻。等肌肉不疼的时候再进行颈部后方的力量训练。

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