纤维环（annulusfibrosus）是椎间盘的一个重要组成部分，它是一种坚韧的纤维软骨结构。每个椎间盘通常由纤维环和胶原质核组成。
纤维环由很多层环状纤维组成，纤维环的外层连接着相邻的椎骨，形成了椎间盘的稳定结构。纤维环的内层环状纤维交叉排列，形成了一个纤维网状结构。这个结构使纤维环能够承受来自脊柱运动和压力的应力，并保持椎间盘的稳定性。
纤维环的主要功能是提供椎间盘的强度和刚性，同时也是椎间盘的外层保护。它帮助吸收冲击力，分散压力，保护椎间盘内的胶原质核，同时也提供椎间盘的结构支撑和稳定性。
然而，纤维环也是容易受损的结构。长期的压力、损伤或退行性变化可能导致纤维环的破裂或变性，使其失去弹性和稳定性。一旦纤维环受损，胶原质核可能会突出，并对周围神经根产生压力，引起腰椎间盘突出症等相关症状。
因此，保持椎间盘和纤维环的健康非常重要。适当的体姿、合理的负荷分配、锻炼和预防措施都可以有助于减少椎间盘和纤维环的损伤风险。如果出现腰背疼痛或椎间盘相关的症状，建议寻求医生的建议和治疗。