颈椎间盘变性

首页 » 常识 » 预防 » 这个护腰要点令人意外控制体重
TUhjnbcbe - 2023/9/22 20:23:00

长江日报大武汉客户端6月9日讯年轻时出现腰椎滑脱,全靠从事康复理疗工作的女儿维护,但30年后的现在,王奶奶的腰疼加重,不得不住院做了手术。医生分析,除了年龄因素,令王奶奶病情持续加重的还有一个重要因素:肥胖。所以,想保护腰部,就要注意控制体重。

王奶奶今年70岁,因为严重腰痛,前医院首义院区看病。她告诉接诊的骨二科医生周龑擘,自己患腰椎滑脱已经30年了,以前病情比较轻微,从事康复理疗工作的女儿就在家坚持给她做理疗、针灸,指导做康复锻炼,但腰痛的问题逐渐加重,近半年来疼痛严重,几乎走不了远路。

周龑擘检查发现,王奶奶的腰椎滑脱确实比较严重,同时还出现了腰椎间盘突出,这导致她腰部压痛严重、弯腰活动明显受到限制。

医生在为王奶奶做检查。

随后,该科主任胡海清及团队为王奶奶做了手术,摘除了突出的椎间盘、清除了增生的组织、解除了神经根的压迫和黏连、复位了滑脱的腰椎。术后,王奶奶腰痛明显缓解,目前已经康复出院。

周龑擘介绍,腰椎滑脱是指相邻的两节椎体发生脱位,这会加速腰椎的退变、加重腰椎的不稳定,还会导致脊柱变形,引起腰椎间盘突出、椎管狭窄等多种疾病,严重的会压迫神经引肢体的瘫痪和大小便障碍。

理论上,出现退变性腰椎滑脱症状的患者可以先采取保守治疗,如卧床休息、戴腰围、理疗等,能缓解症状。但王奶奶在女儿的“专业指导”下,为什么症状越来越严重呢?周龑擘分析,这与两方面因素有关:一方面,随着年龄增加,维持脊柱稳定的韧带和肌肉会发生退变松弛,这会大大地减弱腰椎在活动中的稳定性,加重腰椎脱位;另一方面,王奶奶身材有些肥胖,腰部长期受力较大,容易形成慢性劳损,引发相邻椎体小关节的磨损退变,导致脱位的发生。

他提醒市民,年轻时就应多保护腰椎,注意预防相关疾病,平时要加强腰背部肌肉锻炼、避免腰部的过度负重活动,还要注意控制体重。(长江日报记者王春岚 通讯员江泓颖 陈舒)

更多精彩内容,请在各大应用市场下载“大武汉”客户端。

1
查看完整版本: 这个护腰要点令人意外控制体重