说起枕头，现在成了大家必不可少的生活用品，一个人的精神好不好，重要的就是头天晚上睡得好不好；睡得好不好，最重要的就看你枕头是否让你舒适满意，下面，我们一起来看看历史长河中，与我们息息相关的枕头到底经历了什么？
玉枕枕头，顾名思义，就是我们睡觉的时候、躺着的时候垫在头下使头略高的卧具。从生理角度来看，我们人体有四个生理弯曲，颈椎、胸椎、腰椎、骶椎，而枕头就是我们休息的时候颈椎最佳保护。
一、远古时代---因丘陵掘穴而处
那个时候，我们的祖先都过着比较“野”的生活，对“衣食住行”没有什么概念，洞穴而居，钻木取火，那个时候人们用石头或草捆等将头部垫高去睡觉，暂且叫它“草枕”吧，至于长什么样子不得而知，史书也没明确记载，忽略不计。
二、春秋战国---头横骨为枕
最早出现的“枕”，是《*帝内经素问·骨空论》：“头横骨为枕。”《*帝内经素问》大约成书于春秋战国时期，所以春秋战国时期应该有“枕头”。当然，《*帝内经》可能说的也是我们的枕骨。
石枕年，在河南信阳长台关一个战国楚墓里，出土了一张保存完好的漆木床，床上就有竹枕。此时就有“高枕而卧，国必无忧”的记载。此时就出现了木质、青铜枕等，比较出名的就是从云南江川李家山17号墓出土的“战国时期猛虎袭牛铜枕”。器物整体似马鞍状，两端上翘，各雕铸一牛，牛呈静立状，恬静、可爱；枕一侧以云纹为底，饰三组虎噬牛浮雕图像，另一侧饰云纹。
猛虎袭牛铜枕：云南省博物馆三、秦汉时期---玉枕显贵
随着丝织品的发展，到秦汉时期，我们的枕头基本上出现了软的种类。广东省广州市西汉南越干墓出十的一件素绢珍珠囊枕，湖南省长沙市马干堆西汉墓出士的一件绢枕，表明这个时期我国的枕头已经有了软硬两种。而且汉朝的漆器工艺发展，也出现了漆枕。但是在那个时候，玉枕却是西汉时期王公贵族身份的象征。
汉代玉枕目前已出土的汉代丧葬玉枕形式复杂多样,特征明显,是当时玉枕流行情况的实物见证。大多数玉枕由玉片、玉板等组成,也有少量由整块玉料雕成或为铜镶玉，嵌玉而成。据了解,从其造型。丅艺分析,可分为板凳形兽头玉枕，长方盒形镶玉木枕、“U”形嵌玉铜枕三种类型。不过专家认为，玉枕一般是王侯陪葬用，平时基本不用。他们用的玉枕通常玉质较好，雕琢精美，成了主人品级的代言人。
“贵人”玉枕摆件四、三国时期---曹操一枕出名
话说一天夜里，曹操在中*帐中挑灯夜读，到三更时分犯困，身旁的书童请其上床休息，床上的几本木匣兵书一时也没地方存放，书童就将其平摆在床的一头，曹操太困，稀里糊涂地将头枕在木匣上就睡了，而且睡得香。
书童见此情况便依兵书木匣的形状，用软物制作出了一种垫头用具呈给曹操，曹操问此物何名，书童只答垫头之卧具，曹操便将此种物件作名为枕头，随后枕头逐渐在人们的生活中普及。
带小机关的木枕五、唐宋时期---瓷枕惊天下
熬了这么久，终于有一款枕头走人千家万户，深受大家喜爱。瓷枕开始于隋朝，到了唐宋，国家经济发达，青瓷的制作技艺相当成熟，瓷枕也成为人们喜爱的床上枕具，它具有"清凉沁肤，爽身怡神”的作用，这种瓷枕还被古人描画上各种山水、风景画，或是题写诗句而后进行烧制，别具情趣和艺术造作。也有将瓷枕塑成兽状，借以表达驱邪避讳寻求太平和吉祥的美好意愿。
瓷枕说起枕头，唐朝时高阳公主与辩机和尚却因为枕头遭受血雨腥风。起初高阳公主嫁给宰相房玄龄之子，可她却芳心另许，与和尚辩机相爱。八年间，高阳公主赠送辩机定情饰物无数，其中包括一只皇室专用的金宝神枕。
枕头在古代也是一种身份的象征。皇帝用的枕头，以金丝为面，上等软玉镶框，雍容华贵，乃称"玉枕"。这只金宝神枕就不是一般人家可以用的。辩机把这个价值连城的定情枕留在了弘福寺里。以致后来玉枕被盗，辩机被判于西市场大柳树下腰斩极刑，侍奉公主的十余名奴婢也以知情不报罪悉被勒死。被血染的枕上春秋，让人情何以堪?
高阳公主与辩机和尚影视形象在宋代，除了磁州窑系之外，中国南北各地的许多著名瓷窑都曾烧制过精美的瓷枕，各地所产的瓷枕在工艺造型、胎釉纹饰等方面也各有特色，其总体风格与相应的时代和瓷窑特色相一致。还有把瓷枕塑成家庭艺术饰品而用干点缀居室，以增加艺术氛围和文化气息。
德福瓷枕瓷枕因枕面有釉，枕着睡觉会有清凉的感觉，是消暑的理想之物，宋代大量流行。南宋著名女词人李清照在她的《醉花阴》中写道"薄雾浓芸愁永昼，瑞脑清金兽。佳节又重阳，玉枕纱厨，半夜凉初透。"词里所说的玉枕指的就是影青瓷瓷枕。
定窑瓷枕当然，彼时人们的选择更多了，说起枕头，司马光还有独特的“警枕”。北宋著名史学家司马光，用一个小圆木作枕头，睡觉时，只要稍动一下，头从枕上滑落，便立即惊醒，醒之后发奋继续读书，他把这个枕头取名为"警枕"，这就是成语“圆木警枕”的由来。
六、明清时期---百枕齐放
随着社会的发展，明清时期除了瓷枕常用以为，还有藤枕、木枕、布枕、皮枕，大多呈长方体状，里面中空可放东西，个人觉得，不论瓷枕多么优美，玉枕多么精贵，怕只有布枕和皮枕睡着最舒服吧。“高枕无忧”的硬性枕头确定不磕头？
藤枕七、任何时期---药枕伴健康
根据我们出土的汉墓，早在汉朝时期就出现了有保健作用的药枕。药枕是将药草或药物填入枕内，使之与头部直接接触，起防病、祛病的效果。马王堆1号汉墓出土的有内装佩兰叶的锦面枕，南越王墓出土的有内装珍珠的绢枕，是我国发现时代较早的药枕。
药枕《千金方》中载:“以茶入枕，可明目、清心、通经络、疗百病、延年益寿。”“常以九月九菊花入枕，能去头风，明眼目”，明代李时珍《本草纲目·谷部·第二十四卷》中说:“绿豆做枕，明目，治头风、头痛。”“黑豆、绿豆、决明子、菊花、同做枕，至老明目。"
综上，枕头的作用超出了我睡觉的范围，他的材质可以是身份的象征，可以爱情的信物，可以是警示的木棍，就看你怎么用它，用好了它我们才能真正“高枕无忧”！