你是否经常看手机、上网、打游戏、看视频……
你是否在不知不觉中，成为一名“低头族”？
当今社会，低头族随处可见，在地铁、餐饮店、公交车上，甚至在人行道上……因此，越来越多颈椎病患者。
颈椎病中最常见的就是颈部肌肉劳损和颈椎间盘突出，前者主要表现为颈背部肌肉酸痛、僵硬，这种情况还不是最严重的，可怕的是，颈椎间盘突出压迫到神经引起四肢麻木无力，有可能截瘫哦！
其实，要想没有颈椎病，最简单的就是从不做低头族开始，做好预防，加强脊椎锻炼。
但是，现在的打工人，不说，日常生活也累得够呛，可能没有多余的心力去预防颈椎病。于是，一个神奇的产品诞生了，颈椎病治疗仪，它成为了国内颈椎患者常用的家用颈椎医疗保健产品。
颈椎病治疗仪的工作原理和效用
要用好“工具”，先了解“工具”，懂得使用“工具”。
大家坐好小板凳，开始上课了！颈椎治疗仪的工作原理及效用主要分五种：
通过人体自身重量进行弧形牵引，可以缓解脊柱疲劳，减轻椎间盘所受到压力，从而使得突出的椎间盘逐渐复位；
利用中医中药内病外治原理，通过人体温度以及脉冲电热，有效挥发药物，让药物通过毛孔直接进入病变部位，让药物深入病灶，起到通经活络的作用；
场效应对人体起良好的理疗作用，可强身健体，补充能量，提高整个机体的抗病免疫力；
脉冲电热放松肌肉和筋骨，促进血液循环，调节神经系统，消除肌肉酸痛；
用医用保健磁片代替针灸疗法，使人体紊乱的电场、磁场得到理顺，利用人体这个导磁体，使输出的强磁进入人体磁场后，重新调整磁场分布，产生磁疗效应。
颈椎病治疗仪的注意事项
颈椎治疗仪作为一种医疗器械，种类繁多，功能疗效也不尽相同。所以，我们在使用颈椎治疗仪时，应详细阅读使用说明书后，按照使用方法规定的方向和部位使用。
如果治疗含中药作用，使用时药芯直接贴于皮肤，以利中药透皮吸收；中药最佳起效期为两个月，使用两个月后可更换新药芯。
而每次使用通电时间最好不超过25分钟，更不可整夜使用，否则易发生事故，治疗完毕拔下电源插头将治疗仪置于干燥通风处，将药芯装入塑料袋密封，并定期晾晒，注意电器使用安全；以及切勿打湿产品，切勿自行拆卸，否则会影响安全使用或损坏产品。
个别病人初用时会有不适感或疼痛加重，应遵循医嘱。
我们要保护好自己的颈椎，再贵的器械也不及一个好习惯。放下手机，改正不良习惯，不做低头族。同时选择一个舒适的枕头，毕竟人有三分之一的时间需要枕头。最后，选择合适的运动，活络胫骨。
参考资料：
1.《越来越年轻化的颈椎病》,丁香医生
2.《手机*，你的脖子还好吗？》,丁香医生