一般从医学角度来讲，腰间盘突出大多发生于20至50岁人群中，但是近些年来临床发现这个病却有逐渐向青少年发展的趋势。
今天有一个13岁的小男孩在妈妈的陪伴下来诊室就诊，医院拍好的核磁片子给罗医生看，医院没有诊断出来什么问题，片子中男孩的腰间盘突出问题其实已经很明显了，医院的医生却告诉这位妈妈说怀疑是遗传问题，或者长得太快了导致的，等过两年就好了。妈妈表示家族没有这方面的遗传问题，全家人也是百思不得其解，难道真是生长性地？这心里总是不放心，之后辗转听同事介绍来找罗医生看看怎么回事。罗医生看过片子后，发现男孩的腰骶2-5部分都有不同程度的膨出，“这和遗传还有生长都没有关系，孩子之前肯定是腰扭伤过。”罗医生说。妈妈想了想，好像没太有印象，男孩却说之前和同学一起打球的时候确实有一次可能扭到了腰，疼了一阵，但自己也没太在意。妈妈听了半是责备半是心疼的问男孩怎么不早点和自己说，然后似是想到了什么，说：“这孩子写字姿势也很不正确，总是歪着一边腰，是不是还有脊椎侧弯的问题。还经常腿疼，走路一瘸一拐的。”罗医生说：“从片子来看，目前还没有，但是他就是因为有腰间盘突出的问题，所以会想要找个舒服的姿势，腰就向一边歪着，等突出的问题治好了，自然坐姿就可以正过来了。腿疼的问题就是突出压迫导致的。”
诊断完同样的首先是端坐位的手法治疗，在治疗过程中罗医生还发现这个男孩的腰椎向后突出一个大包，便问道：“平常是不是很喜欢躺着看手机？”男孩摇头说没有啊。罗医生调侃道：“没有？这我不信啊。”男孩随后补充说：“我喜欢趴着玩。”罗医生这下被逗笑了，他说：“孩子，你还不如躺着玩呢，这对颈椎伤害更大。”男孩也不好意思的笑笑，问道：“那我平时喜欢左右扭脖子没事吧，就是扭得时候会有咔咔的响声。”罗医生回答说：“这个毛病要改掉，这样扭脖子摩擦多了是不好的。你的颈椎问题如果不注意的话也会越来越严重，我给你和腰椎一同治疗一下。”随后是在病床上的俯卧位的旋转复位手法治疗，大概十几分钟的时间，治疗结束后孩子明细摸着颈后的大包消下去了许多，站起来走路腿也不疼了。
罗医生还教给男孩平时在家多多练习推墙的动作，双手和肩同高，头和腰向后仰，坚持练习，对改善腰间盘突出有很大的效果。同时记得多补钙，补钙以后要服用一些维生素D或者多晒太阳促进钙的吸收。所以不要以为年纪小，就不会得一些成人病，小朋友一定要爱护好自己的身体，好好成长啊！
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