随着社会的发展，青少年的学业负担逐渐加重，加上电脑的普及应用，一些不正确的姿势使得青少年的颈椎长期受到损害，进而造成颈椎病变，形成颈椎病。知名的中医健康管理师、“早行吧”团队联合创始人、《四部颈椎功》课程主创人喻俊老师指出：颈椎病在青少年中的发病率出现逐年增加的趋势，严重影响他们的身心健康。
喻俊老师指出，中小学生中伏案学习不正确姿势占70%～80%，种种不良的姿势都容易使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈椎部的肌肉韧带长期处于非协调受力状态而发生侧弯。此外，人体代谢紊乱，特别是钙、磷代谢和激素代谢失调，往往更容易发生各种颈椎病。
随着生活及学习方式的改变，青少年屈颈几率明显增加。在不良体位、精神紧张等因素影响下，支配颈椎各种运动状态的不同肌群长时间保持屈颈姿势，使颈屈伸肌群对抗因重力而产生的前负荷，从而引起肌纤维损伤、肌力减弱，直接导致了颈椎动静力平衡的破坏。这些异常的应力环境，导致青少年的颈椎体、关节突关节与颈椎间盘所受的应力增加，从而出现颈椎间盘变性和突出、椎体和小关节骨质增生等。
青少年早期颈椎病患病率高，是因为青少年代偿机制尚不稳定及青少年特定的生理、心理及环境因素，造成颈部损伤率高且易于反复损伤。一般来说，青少年颈椎病只需推拿、针灸和理疗即可好转。如果X线片显示颈椎生理曲度变直或反张，则需要牵引，以纠正其生理曲度。
看了上面关于青少年为何也患颈椎病的介绍，相信大家对于这个问题有了一个大概的了解。喻俊老师和团队成员在推广《四部颈椎功》课程的过程中发现，青少年正是长身体的时候，防治颈椎病除了从习惯上入手，家长还可以从日常的饮食中注意补钙，保证骨骼的正常代谢，获得理想的骨钙峰值，对预防颈椎病有好处。