综艺《拜托了冰箱》给大家展示了当红小花旦*的冰箱。
让人惊讶的是，她的冰箱中除了食物，竟然有很多药品：速效救心丸、保心丸等等。
就在我们担心是不是她身体出状况时，*说出了原因。
她备这些药，是为了应对父母身体出现突发情况。
*的做法触动了很多人，的确，随着我们的长大，父母开始慢慢衰老。人体就像一部精密的仪器，“零件”在使用过程中不断地磨损老化，面对健康，没有人会不怂。
01
世上最蠢的事，是忽视自己的健康
前段时间，被我们称为不老男神的吴彦祖，差点因盲肠溃烂爆破，与我们阴阳两隔。
给他看病的医生说如果再晚一天，他就会死。
吴彦祖在最初感到不适的时候并没有在意，只当做是吃错了东西，没想到最后却是在*门关前走了一遭。
治疗结束现身采访的他，难掩憔悴，众人才惊觉：健康面前，没有永远的18岁，更没有不老男神。
生命远比我们想象中的要脆弱许多。
它就像三月的天气，可以在一小时内又狂暴又平静。我们总以为死亡很遥远，但它其实一直都在我们身边，甚至有时候，只是一瞬间的事。
02
身体健康，生活才不会那么累
提起苏有朋，我们第一反应就是《还珠格格》中的五阿哥，阳光帅气善解人意。
但是患有多年颈椎病的他，生活却很辛苦。
由于经常歪七扭八地靠在车上、飞机上的座位睡觉，导致苏有朋患有严重的颈椎间盘突出，严重影响了他的日常生活。
苏有朋曾在个人博客中写道：“昨天一起床，天旋地转，颈椎病发作，很吓人。卧床一天，不能睁眼，什么都没干。”
长期的病痛让他选择手术治疗，但却不能根除，只能服用药物得以缓解稍微拍点动作大点的戏，就会发作。
治疗后的他在面对媒体时自曝，患病7年来他日日夜夜被疼痛折磨，差点抑郁！
昆德拉在《生命不可承受之轻》里写道：生活时常会让我们感到艰辛，并会让我们无数次目睹生命在各种重压下的扭曲与变形。
疾病缠身的人，生活被苦痛包围着，又如何能享受生活的美好。
演员徐婷的生命因淋巴癌停在了26岁，她生前自述道：“无数的熬夜拍戏，累到腰间盘突出仍然大冬天泡在冰水里拍戏，压力大的喘不过气来，26年来，我好像从来没为自己活过”。
多少人在为生活拼尽全力的同时，还要再多承受一份疾病带来的痛苦。
喜悦可以和他人分享，但病痛却无法找人分担。
健康是生活的基础，失去它，再坚强的人也会活的很苦很累。
03
身体健康，才有力气拼事业
功夫巨星李连杰，曾连续五年获得全国武术全能冠*，他出演的《*飞鸿系列》更是塑造出了如方世玉、霍元甲等很多经典角色，更是参演了《敢死队》等多部好莱坞大片。
在事业的巅峰期，他被查出甲亢，加上常年拍打戏导致脊椎严重受损等一系列疾病，被病痛折磨的他，慢慢淡出了观众的视线。
去年网上曾传出他的一张照片，不到60的他，看着像是七十岁的老人，走路需要人搀扶，苍老的模样让人心疼。
俗话说，病来如山倒。
他再也不是那个意气风发的*飞鸿，往日铁骨铮铮的功夫巨星，也敌不过岁月和病痛的折磨。同样由功夫出名的*，年龄比李连杰还要大，却至今还可以拍出不同的作品呈现给大家。
这是因为*对于健康和工作的正确认识。
他常年坚持运动，每日出汗，他说“因为拍动作电影是我的所长，也是我的生命至爱，所以我每日坚持运动，其实也是为了使自己保持最佳工作状态。“
健康是打拼的基础，对自己的身体负责，也是对自己热爱的事业负责。
近年来养生成为潮流，但是很多人却是一边消耗着身体，一边进行佛系保养，这种畸形的方式除了给自己心里安慰，实则对健康毫无作用。
要发自内心的重视起身体健康，不忽略身体发出的每一个信号，定期检查，多运动少熬夜，养成良好的生活方式，才是对健康和事业最大的尊重。
04
很多人忙碌一生，到最后也不知在为什么拼搏。
《活着即修行》书中有一句话为：
人们急于成长，然后又哀叹失去的童年；人们以健康换取金钱，然后又想用金钱恢复健康；人们对未来焦虑不已，却又无视现在的幸福；人们活着，仿佛从来不会死亡；临死前，又仿佛从未活过。
不要等到最后疾病占据我们的身体时，才发现生活的真谛。
希望你努力生活，单页不要忘记一日三餐，不要忘记运动健身，不要忘记按时体检，不要忘记爱自己。