颈部疼痛，已经是现在这个大环境下，就诊几率非常高的一个症状表现，但是颈部疼痛也只是一个症状表现，要想处理也要分析造成疼痛的原因。
你还在自欺欺人么？
盲目止痛是不可取的，疼痛是告诉你身体存在着问题，不管不问，盲目止痛和掩耳盗铃没什么区别，欺骗的还是自己，辜负身体机制做出的提示信号，你可以想象如果一个人没有这种提示，身体出多大问题也可能不知道。
造成颈部疼痛的原因有很多种，挑几个常见的做一下科普，我细一点讲，不一句颈椎病概括！
1.肌肉问题
我们的颈椎相当灵活，这种灵活就导致颈部的不稳定，颈椎又是我们生活中活动最频繁的一段，这种使用多数还不是良性的，例如长期处于一个姿势过久，就会导致肌肉组织瘢痕增生，紧张压痛，就会造成脖子疼痛。可通过按摩处理。
2.颈椎小关节紊乱
颈椎的小关节是构成我们颈部可活动的基础，当我们处于一个非正常姿势过久，或者颈部肌肉长期处于紧张，就会导致小关节紊乱的发生，这个时候就会出现颈部的疼痛，活动不灵。可通过手法进行归位。
3.颈椎间盘突出症
颈椎虽然承受的压力远小于腰椎，但是依然还是可以出现颈椎间盘突出，突出压迫刺激局部组织，就可能引起颈部或上肢的疼痛异常，导致颈部疼痛症状的发生。可在肌肉放松之后，进行拉头转颈法处理。