因为社会的发展，所以人们不再仅限于吃饱穿暖的需求，更希望身体健康，能够长寿，但是在健康路上最大的绊脚石也就是癌症，是一种比较难治疗的疾病，甚至达到了谈癌色变的情况，但是癌症也并不是突如其来的，在癌症来的时候身体也会出现一些信号，但如果人们错过了这种信号，就有可能会影响到个人的病情恢复，甚至会错过最佳的治疗时期，即便是在上厕所的时候，也会出现癌症发来的信号，那到底在上厕所的时候出现什么情况才是癌症来临的信号呢？又有哪些癌症容易找上门呢？平时我们又该怎么预防和治疗呢？
人类最重要的是什么？也就是吃喝拉撒罢了，每天早晨起来除了洗漱之外，我们就会跑到厕所，要么解小便，要么解大便，而且在上厕所的时候，很多人都养成了看手机或看书的毛病，虽然在上厕所的时候同时获得了知识，但是对于我们的身体真的好吗？在上厕所的时候会产生大肠杆菌以及沙门氏菌，如果在手里抱着手机或书籍，就有可能会附着在手机以及书籍上，通过皮肤的接触粘到手上，就有可能会传播其他的疾病。如果在厕所内蹲的时间过长，还有可能会导致肛门部位静脉充血淤血，从而引起痔疮，严重的患者还会出现直肠粘膜脱垂的情况，如果不加以控制，还有可能会增加血栓的风险。在蹲厕所的时候，身体也会不自觉的往前倾，所以颈椎受到了更大的压力，如果蹲厕的时间过长，就会引发颈椎间盘突出以及颈椎不稳的症状，影响身体的健康。所以在厕所解大便的时间最好在3分钟到5分钟之间，有便秘的人也不能超过10分钟左右的时间。
上完大便之后你有没有观察过自己的大便呢？通过自己大便的颜色以及形态也能看出自己是否患有疾病，如果大便的颜色特别*，就有可能是肝癌，如果拉出来的大便是黑便，就有可能是胃癌，还有人在上完大便之后会有带血丝的情况，也有可能是消化系统出现了异常，医院做相关的检查，明确自身的病因，然后在医生的指导下做针对性的治疗。患有癌症的患者不仅会在上大便的时候出现异常，即便是身体也会出现异常的情况，有可能会出现全身乏力以及食欲减退的症状，当身体无故出现这些症状的时候，也医院检查，以免影响最佳的治疗时间。
我国的高发癌症包括肺癌、胃癌、肝癌、肾癌、乳腺癌等等。肺癌一般是由于长期吸烟或长期处于恶劣环境中引起的，肺癌也是因为饮食不规律或食用辛辣刺激食物引发的，都可以通过控制饮食的方式改善，如果摄入高脂肪食物过多或喝酒过多也会造成肝癌，甚至会引发肾癌，所以一定要减少油腻食物以及酒精的摄入量。因为女性的神经比较敏感，所以很容易出现生气的情绪，如果长期生气就有可能会诱发乳腺，影响身体健康。
如果想要预防癌症，一定要通过调节饮食以及作息规律的方式改善。可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不仅能够补充身体内所缺乏的营养，还能够提高身体的免疫力，提高抗病能力，但平时一定要减少烧烤以及腌制类的食物，也不可以吃过于油腻以及辛辣刺激的食物，如果这类食物摄入过多，就有可能会对肠胃造成一定的影响，而且还有可能会危及肝脏以及肾脏。由于现在年轻人的生活观念改变，导致许多人都出现了熬夜以及晚睡晚起的习惯，如果长此以往，也有可能会出现肝癌以及胃癌等疾病，所以要养成早睡早起的好习惯，避免长期熬夜。#听医生的话#