这个方法是腰突“死对头”，连用一个月，强健腰腿，从此告别腰突
腰突是现在最容易见到的一种骨科病，也是骨科病中患病最高的一种，主要的原因就是人们对腰部的了解不到位，腰部患病了都不知道，很多人都耽误了最佳的是治疗时期，等到病情严重的时候在去进行医治，再加上没有用对方法就会使的病情更加严重，不能进行很好的根治。
此病的病因都有哪些？
1、寒冷刺激
常期总生活在，过冷或过潮的环境之下，腰部就会受到寒气侵袭，使肌肉发生痉挛，压迫椎间盘，导致本病出现。
2、姿势不当
很多人，在工作的时候，姿势常会不良，而且还常喜欢跷二郎腿，如果长期保持不良姿势，就会对腰椎产生过大压迫，时间一久，就会易发本病。
3、急性外伤
在运动或劳作时，一旦受到急性损伤，就会导致纤维环或软骨板等结构受到伤害，从而使已经退变的髓核发生突出。
此病的症状都有什么？
1、患者会感觉腰部有酸软的情况，腰部扭曲的时候不灵敏，腰部运转不顺畅，患者还会出现不定时的疼痛感，主要是因为我们腰部里面长出了骨刺，做出一些动作的时候，就会刺痛我们腰部的皮肤，就会有像针扎了一样的疼痛感。
2、病情还会根据温度的变换加重或者减轻，特别是在温度比较低的时候，病情会特别的严重，疼痛感也会增加好几倍，大部分患者冬天的时候都不敢出门，严重的患者只能每天卧在床上，生活不能自理。
3、病情还会向我们的下肢转移，先是我们的大腿后部，然后是小腿，最后一直到脚部，患者就会出现腿部有麻木的状况，患者还会感觉到下肢特别的冰凉。
下面给大家介绍一些生活小妙方。
1、外敷
续断20g，灸甘草15g，独活12g，白芍16g，鹿角胶12g，先将这几样放到锅里煎煮，之后去渣取汁，用干净毛巾浸透，趁热敷于患处，适用于腰突。
2、外敷
细辛12g，伸筋草16g，苏木10g，没药14g，桂枝18g，把这些材料先一起煎煮，然后留汁去渣，并用医用纱布蘸取，敷于患处，适用于腰突。
3、医生力荐：中药外敷方（外用）
上述方法，可以缓解腰间盘突出的早期症状，但单单使用这一种方法时间较长，疗效缓慢，如果想早日康复，可以配合使用中药外敷疗法，它是利用中草药施于患处，借经络发挥药物的通经走络、行滞去瘀、开窍透骨、驱风散寒的功能，从而达到治疗的目的。中药膏贴法是目前传统中医最为常见和有效的治疗方法。
中医讲究“标本兼顾”，中医妙方：昇-晔（读ye）-堂-膏药：（针对发病时间较长，采用很多医治方法仍没好的患者效果极佳）
其有效成分具有通经活络、活血化瘀、消炎止痛的功效。能够有效消除神经根无菌性炎症和水肿，疏通经络滋养受损的椎间盘，使其恢复原有弹性,解除神经压迫的目的。昇晔堂黑膏贴活性高、吸收快、药效持久、药力强经过临床验证，效果卓越，对于各种类型的骨科病症均有9成患者康复，为千百万人解决了颈肩腰腿痛的烦恼。中药外敷能使药物透过皮肤表层直达病灶，发挥药物自身的治疗作用，从病根上解决问题，一般2-3个周期就可得到康复。据很多患者反映在淘``宝，拼多多就有。淘宝只有一家店铺，现在出现很多冒充店铺，患者要认准了
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