昨天有个颈椎病患者来门诊看病，作为一名典型的低头族，每天花在手机上的时间都不少于6个小时···这不，颈椎病犯了太难受就跑来看医生，看能不能动手术一劳永逸地解决这个麻烦····
其实颈椎病是否需要手术也是有一定要求的，即我们所说的手术适应症。下面我就把颈椎病的手术适应症介绍一下。
1、脊髓型颈椎病诊断已经明确，经非手术治疗，症状和体征无缓解且逐渐加重者需要手术。
2、脊髓型颈椎病，其临床症状体征进行性加重，或短期内急剧加重，也需尽早手术。
3、外伤原因或颈椎病突发造成四肢瘫痪者。
4、脊髓或神经根受压的混合颈椎病症状严重，严重影响工作和生活者。
5、颈椎间盘突出合并明显的脊髓压迫者。
通过您的描述，我认为您颈椎病的病情还不是很重。不符合上述手术适应症的任何一条。所以我认为就您目前的情况是不需要手术治疗的。
那应该如何缓解呢？
我认为可以做到以下几点：
1、纠正和改善工作和生活中的不良体位。如不要长时间低头工作和学习、睡觉时枕头不要过高和过低、不要长时间玩手机等等。
2、在工作和学习之间要注意休息。
3、在颈椎病的急性期可以口服一些非甾体类止痛药，以达到缓解症状，消炎止痛的作用。
4、医院进行理疗，缓解症状，促进恢复。