腰椎间盘突出是比较常见的一种生活疾病之一，主要是由于平常的坐姿和站姿的行为不规范，造成腰间盘各个部位不同程度的变化，有的会造成腰间盘纤维环破裂，有的会从破裂处突出等等，这些都会造成腰间盘突出的情况。当然，腰间盘突出的病因远不止此，还有遗传因素、外力的损伤等等原因。但是不论是哪种原因造成的腰间盘突出，关键是如何改善这种痛苦的情况，可以进行手术治疗吗？
想要进行腰间盘突出的手术治疗，就必须满足以下的三种情况，通过专业医生的诊断之后，才能够得到腰间盘突出手术的适应症。
第一，大家要知道腰间盘突出是可以通过手术治疗得到改善的，但是患者的腰间盘突出情况必须超过三个月以上，这是因为轻微的腰间盘突出可以通过非手术治疗的保守方式得到改善。
第二，患者腰间盘突出的疼痛情况剧烈，难以忍受，会出现行动不便、失眠和焦虑不安的情况。
第三，患者的腰间盘突出压迫到了部分神经，造成肌肉萎缩、肌肉有力下降等等。
近些年来，腰间盘突出的手术方式和效果发展得越来越好，越来越多的人摆脱掉了腰间盘突出的痛苦。手术治疗的主要方式是在腰间盘突出部位开刀，对变形的颈椎进行切除或者融合，这需要专业的医生根据患者的具体情况进行具体的判断。
除了手术治疗之外，还有一些方式可以缓解腰间盘突出的痛苦，这些方式主要是针对与年轻、初次发病和症状比较轻的患者来说的。患者可以在刚发病的时候进行卧床休息，平常活动的时候要佩戴腰围进行，不能手提重物和弯腰，这样治疗一段时间，患者的情况就能够得到缓解。也可以通过中医的针灸方式进行治疗，这需要请专业的医生根据病情的判断进行针灸、拔罐，这种治疗方式比较缓慢，但是对病情的控制而言是非常好的。
为了缓解腰间盘突出的患病率，很多医生都提出了预防腰间盘突出的方法。首先，要有良好的坐姿和站姿，不要睡太软的床，尤其是对长期从事伏案工作的人员来说，要调整椅子和桌子的高度。然后，平常工作一段时间之后，要进行适当的伸展运动，加强肌肉锻炼。
