随着电子产品的普及,以及短视频、快文化的渗透,越来越多的人们习惯于长时间低头动作,低头看手机已经成了生活中不可或缺的一部分,这就导致了颈椎病的泛滥。10个人中有6个人颈椎都可能有问题,那该怎么治疗呢?
针灸是治疗颈椎病最简单有效的疗法,这在临床上已经达成了共识。针灸治疗是选取人体上的穴位,使用相应的针刺手法,从而发挥治疗的效果。下面我们来看看针灸是如何治疗颈椎病的。
1.颈夹脊穴是治疗的基础
颈夹脊穴定位在颈部,从颈1~7棘突下,后正中线旁开0.5寸,左右共14个穴位。属于局部取穴,用以疏散颈椎局部气血。这是治疗所有颈椎病的基础取穴,因为多数颈椎病都是以颈痛为主要症状之一的,长期低头,导致颈椎后部气血流通不畅,所以需要选用颈椎局部的穴位来舒筋活血,气血通畅,则疼痛可止。
一般来讲,颈夹脊穴的针刺采用直刺进针,使局部出现酸胀感即可。从解剖的角度来讲,针刺颈夹脊穴起到了疏松颈部肌肉的效果,由浅至深,针灸发挥机械作用于颈部肌肉,从而使紧张的肌肉恢复原有的松软度,进而缓解了颈部的不适感。
2.不同类型的颈椎病配穴加减
临床上,根据颈椎病的症状将颈椎病进行分类,目前最常见的分类方式为:颈型、椎动脉型、神经根型、脊髓型、交感神经型和混合型。不同颈椎病表现不同,选穴位也会有差别。
如颈型颈椎病以颈部疼痛为主要表现,取穴以颈部局部取穴为主,如颈夹脊穴;椎动脉型颈椎病在颈痛的基础上,出现头晕等症状,这时候取穴可加用风池、完骨、太阳穴来定眩止晕;神经根型颈椎病是在颈痛的基础上出现上肢的放射痛,取穴可加上曲池、外关、后溪;脊髓型颈椎病症状较重,需要手术的请及时手术,需要保守治疗的根据症状选穴,一般可加上相应椎间盘突出节段的督脉穴位。
交感神经型颈椎病常常出现交感神经的症状,如心慌可加内关,失眠加风府、神门,多汗加合谷、复溜等;混合型颈椎病则需要根据症状来选取穴位。
以上不同类型的颈椎病的取穴不是一成不变的,可根据证型来酌情加减,每个患者的表现不同,需要灵活运用。
3.颈椎病针刺时的注意事项
针刺颈部穴位比较疼痛,在治疗时嘱咐患者完全放松,这样可以最大限度地降低疼痛。医生需要时刻