彭洋 https://www.zghy.org.cn/item/435904504229974016什么是
椎间盘
脊椎组成结构?
椎间盘是软骨组织，位于我们每一节脊椎骨与脊椎骨中间，椎间盘的作用是在脊椎动作时作为脊椎骨之间的缓冲垫，增加脊椎的活动度减缓脊椎骨受到冲击。
为什么会
椎间盘突出
姿势不当造成椎间盘突出?
椎间盘为软骨组织，四周有韧带纤维环保护着，因长期的磨损，年纪大退化，过度弯腰长期姿势不良，突然车祸受力过大，都有可能让椎间盘突出。
椎间盘突出
高发部位
椎间盘突出高发位置?
90%的人椎间盘突出的位置会在下背部的第四、第五节腰椎间，部分会发生在颈部。
椎间盘突出
症状表现
椎间盘突出压迫神经?
没压迫到坐骨神经表现为：
腰痛。
下背痛。
压迫到坐骨神经表现为：
臀部酸痛麻。
下肢无力，酸痛麻。
运用到腰部肌肉的时候，肌肉筋挛。
椎间盘突出的位置在颈椎，则手臂、手部，产生酸痛麻的感受。
椎间盘突出
高发人群
高发40-60岁左右中老年人?
30岁开始，椎间盘就开始退化，椎间盘弹性变差。
体重过重肥胖者，腰椎受压力太大。
长期姿势不正确，弯腰驼背，久坐上班族，颈椎前倾低头族。
经年搬重物的劳动者。
外伤，摔倒，撞击。
腹肌、背肌肌肉力量较弱者，椎间盘支撑力会不足。
四招自我检测
椎间盘是否突出
站姿向前弯·测试
向前弯曲时，下背部疼痛剧烈，向后弯疼痛感较轻。
单脚站立·测试
无法维持单脚站立姿势。
仰卧抬腿·测试
躺下并将腿抬起到大约30度便开始疼痛。
踮脚尖·测试
无法施力垫脚尖，下肢有酸麻感受。
当腰部持续出现不适、疼痛等情况时，应立即就医检查，了解病因采取措施，延缓疾病恶化，积极治疗！
椎间盘突出
需要手术吗
初期建议保守治疗，通过理疗，再搭配复健，并且要多休息，通常会有改善。部分患者因严重压迫到神经，或是造成神经问题，则需要进行手术治疗。
微创治疗损伤小、恢复快?射频热凝靶点术低温等离子消融术椎间孔镜技术微创小切口术椎间盘摘除+内固定术具体采用什么疗法，请依据医生的诊断和指导，结合个人的实际病情严重程度来决定。
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来源：医院
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