有“颈椎反弓”，说明颈椎病很严重吗？
正常的颈椎是向前凸的，颈椎曲度变直或者反弓，是指颈椎变直了，或者变成向后凸了，多数是因为久坐或者长时间低头引起的，也有少数是由于脊柱其他节段的畸形导致的。
一般评估颈椎病的严重程度，要从三方面判断：
1日常表现
判断神经损害的程度，一般通过患者的疼痛或、麻木的程度以及对日常生活影响的大小来判断；
2影像检查
通过CT、核磁等影像学检查，判断神经受压的程度，以及脊髓信号的改变；
3颈椎部位的稳定性和畸形程度。
其中，关键是要判断神经损害的程度。
光做锻炼，能让颈椎反弓消失吗？
颈椎曲度变直或者反弓，是给大家敲响了警钟，提示他要注意改善生活习惯，加强颈部肌肉锻炼，让肌肉强健起来，减轻颈椎承受的重力，避免病情加重。
要强调的一点是，为了让颈椎恢复正常的曲度，很多人尝试了各种办法，比如睡特殊的枕头等，其实原理都是通过向后仰脖子来达到目的的。但是，这种颈椎后伸训练，也就是向后仰脖子，是不能盲目练的。
颈椎椎管的后方有一条起固定作用的*韧带，颈椎曲度变直之后，这根*韧带会被拉长变薄，这时就固定不住颈椎了，有可能出现颈椎不稳。人体为了维持颈椎的稳定，会进行自我修复，也就是让变薄了的*韧带慢慢地增厚。
但是增厚了的韧带会越来越占地方，它所在的颈椎椎管里空间就不够大了，同样在椎管里的脊髓就容易被压到。此时做颈椎后伸锻炼，也就是向后仰头时，*韧带会出现褶皱，压到脊髓。
有些人症状已经比较严重了，但检查却没有发现椎管狭窄和脊髓受压，正是因为核磁检查多数是正常站立着拍的，*韧带没有褶皱。此时应该仰头再拍一次，看看是不是有明显的椎管狭窄，*韧带是否压迫了神经和脊髓，再决定下一步怎么治疗。
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