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腰椎间盘突出，不仅是会因为外在因素导致，一些先天因素也会影响到脊椎的健康，继而诱发腰突，腰突的危害有哪些呢?
1、下肢麻木
腰突以后，下肢皮肤经常感到有异常的情况，神经传导功能受到影响，下肢就会发麻。
2、肌肉萎缩
腰突容易导致神经根受到压迫，肢体肌肉常常表现为无力收缩，并且缺乏营养，肌肉渐渐地就出现萎缩。
3、影响生活
腰突如果不及时治疗的话，严重影响正常的活动和健康，给家庭也造成一定的经济负担。
形成腰突的原因是什么？
1、损伤
很长一段时间经受了外力带来的程度比较轻的损害，使得退变程度加重。
2、腰椎间盘的退行性改变
髓核退变即表现为含水量的降低，纤维环退变基本表现为坚韧度的降低。失水会导致椎节不稳，或松动等，都属于小范围的病理改变。
3、年龄增长
随着年龄的增长，成年之后，椎间盘会渐渐的降低血液循环，和修复能力。这种情况下，导致椎间盘承受压力升高的一些诱发因素，也就是可能使弹性较差的髓核穿过并不太坚韧的纤维环，最终导致了髓核的突出。
腰突初期不重视，严重时可能会失去行动能力，得了腰突怎么办？
注意：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用，否则后果自负，祝大家早日康复！
杜仲泡澡
原料：杜仲50克。
做法：直接将杜仲煎水后取药汁，倒入泡澡水中即可，每日1次，每次20分钟。
功效：补肝肾、强筋骨，适用于腰椎间盘突出症，腰部酸痛。
腰椎间盘突出后的保养要注意以下几点：
1、腰椎间盘突出解决后患者需卧床休息为主，床铺最好用硬板床，卧床时间可根据患者年龄，体质及切除组织范围而定。
2、充分卧床休息后，可在合适的腰围保护下，下地做轻度活动。这也是腰椎间盘突出症解决后的护理工作。
3、腰椎间盘突出解决后，脑力劳动者2—3个月后逐渐恢复工作，体力劳动者3—4个月后才能开始工作。工作应由轻到重,工作时间由短到长，腰椎间盘突出解决后要避免做强烈的弯腰或负重活动。
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