肩颈疾病
健康好生活
现在，年轻人工作时久坐的时间越
来越长并且缺少锻炼肩颈的时间，导
致肩颈疾病的发病率变高，同时
发病的年龄变得年轻化。
肩颈痛与颈椎病的区别
健康好生活
01
肩颈痛的诱因及病状
肩颈痛大多是由于不健康的生活状态，包括长时间的久坐久站和缺乏日常的锻炼，导致的肩颈肌的劳损或痉挛。主要症状是单侧或两侧的肩颈僵硬及疼痛。
02
颈椎病的诱因及病状
颈椎病的病因相对肩颈痛较为复杂，主要是由于颈椎间盘突出压迫到脊髓神经，导致了双手的麻木疼痛或者双下肢的行走不利索。
03
如何自测区分？
首先，如果您肩颈疼痛同时伴有手脚麻木酸胀无力的情况，那么这可能是颈椎病发病的信号。但是如果仅仅只是颈部酸痛的话，可能只是肩颈痛，可以适当活动一下颈部的肌肉。
肩颈疾病不可忽视
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肩颈疼早治疗
如果肩颈疼痛不早期治疗干预，后续也会给生活带来很大的困扰，引发严重的后果。长期的肩颈疼痛可能会造成颈椎或胸椎的姿势性侧弯，从而对胸廓和呼吸系统造成不利影响。
肩颈疾病分类
冻结肩：肩周炎是提到肩颈疾病第一个容易想起的病痛，其实肩周炎又叫冻结肩在肩痛中只是很小的一部分，更多的常见肩痛其实是由于运动保护不当导致的一些肩周损伤，比如肩袖损伤。
肩袖损伤：?也叫落臂征，我们可以将手贴着侧边，像做广播体操一样，慢慢地往上举。在手臂上举30度到90度中间感到酸痛，难以举起，但是在帮助下，上举角度超过90度之后，酸痛感明显减轻或消失，这是典型的肩袖损伤的一种表现。
不管肩袖损伤
还是颈椎压迫脊髓
常见的检查就是影像学检查
拍片CT磁共振
对于不同的症状
检查的顺序优先级
或者说重要程度是不一样的
比如对于我们肩袖损伤
对于我们的颈椎病来讲
优先的是做磁共振
磁共振能够提供给我们更多的信息
和最全面的一个观察评估
如果怀疑是颈椎退变
或者怀疑是骨质增生或者骨刺
那么像这种情况下
我们可以拍一个片
就是所谓的X线片就可以了
编辑：王映月张卓雅（实习）
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